Четверг, 12 Январь 2017 15:26

Можно ли на морозе пить и курить?

Специалисты ЕДДС разработали для жителей Челябинской области ряд рекомендаций – как вести себя на открытом воздухе в сильный мороз.

1. Перед выходом на улицу не используйте увлажняющий и тональный кремы, откажитесь от увлажняющей помады. Содержащаяся в них вода, наполнит поры и замерзнет на морозе. Лучше всего за 20-30 минут перед выходом на улицу намазать лицо жирным кремом, а на губы нанести бесцветную помаду.

2. Проводите на морозе не более 1,5 часа. Делайте перерывы и заходите в теплое помещение.

3. Не стойте долго на морозе. При охлаждении, сосуды начинают сжиматься, кровь по ним начинает проходить хуже. От этого страдают, в первую очередь, конечности. Поэтому старайтесь находиться на морозе в движении

4. Откажитесь в морозную погоду от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищен от холода. Также в свой ежедневный рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и улучшает микроциркуляцию крови.

5. В морозную погоду следует отказаться от вредных привычек. Для того чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Спиртное дает обманчивое ощущение тепла – сосуды расширяются, тем самым, отдавая больше тепла, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт. Курение на морозе также вредно. Никотин действует сосудосуживающе.

Ксения ЦАРЕВА,

г. Челябинск

ДТП произошло в пятом часу вечера 24 марта в Ленинском районе Челябинска. На пересечении улиц Новороссийская и Гагарина водитель 58-го маршрута на Фиате въехал в остановившийся перед ним ПАЗик 218-го маршрута. Пассажиры в обоих автобусах попадали. Медицинская помощь понадобилась женщине – 48 лет – она сильно ушибла грудь.

Как сообщили корреспонденту «Синегорья» в отделе пропаганды ГИБДД по городу Челябинску, у находившегося за рулем Фиата мужчины 17-летний водительский стаж. За последний год он дважды штрафовался за нарушение правил дорожного движения.

Еще одна авария с участием маршрутки произошла в половине шестого вечера 24 марта в Советском районе. Водитель ПАЗика 66-го маршрута врезался на перекрестке улиц Доватора и Шаумяна в автомобиль Хундай. Один пассажир получил травму ноги.

Автоинспекторы выясняют, кто из участников аварии виноват.

Мила Самарина, г. Челябинск