Молодая мама похудела до неузнаваемости, качая дочку вместо гантелей

6 мая 2018, 12:06 21

33-летняя жительница Екатеринбурга Марина Шумилова сейчас вообще не понимает, как женщины умудряются набирать вес в отпуске по уходу за ребенком. Но это сейчас. А совсем недавно, после рождения дочки ее саму преследовали лишние килограммы.

Дочке Марины Арине сейчас 2,5 годика. Еще до беременности Марина при росте 163 см весила около 60 килограммов – многовато. Начала худеть, перепробовала много разных способов, в итоге остановилась на йоге. Похудела до 53 кило – и забеременела. Снова здравствуйте, плюс 20 килограммов за 9 месяцев.

Едва выписавшись из роддома, Марина поняла: с лишним весом надо что-то делать.

«Арина круглосуточно не слезала с рук. Я выполняла наклоны, приседания с выпадами с ребенком на руках, или когда она в слинге. Качала руки, спину с ней. И так практически каждый день. Конечно, после родов фигура изменилась: стал откладываться жир на животе. Если раньше при весе 60 кг у меня был плоский живот, то после родов появились бока, увеличились бедра, ягодицы обвисли», - признается Марина в интервью интернет-порталу E1.

Всего за три месяца, в течение которых новорожденная Арина «работала» мамиными гантелями, Марина сбросила вес до 51-53 кг, это меньше, чем было до беременности. Женщина считает, что похудению также способствовали бессонные ночи и правильное питание, без булочек. Ну и, конечно, муж – он, что скрывать, критиковал Марину за расплывшуюся фигуру, и ей было очень обидно.

Зато сейчас у мужа поводов для критики нет. Только поводы для гордости красавицей-женой.

На фото – Марина до беременности и сейчас. Фото – E1