Как через тернии прийти к семейному счастью

Когда мы влюбляемся, то на волне сильных чувств искренне верим: так хорошо будет всегда. На самом деле любые отношения проходят несколько стадий, каждая из которых несет свой заряд эмоций. Люди лучше узнают друг друга, пытаются подстроиться, приспособиться

к необычному поведению или к странным привычкам человека, который находится рядом. Они принимают это или расстаются навсегда. О том, какие подводные камни могут ждать пару влюбленных, рассказывает кандидат психологических наук Татьяна БОРИСОВА.

В поисках своей второй половинки мы шлем послание во Вселенную, рисуя тот образ, который бы идеально нам подошел, с каким человеком хотели бы быть всю свою жизнь. Но реальность вносит свои коррективы. Это случается всегда: сложности в быту, несходство характеров, шокирующие привычки, тещи, свекрови... Все это предстоит преодолеть, выстраивая серьезные отношения.

«Помните известную песню «Чтоб не пил, не курил и цветы всегда дарил», – напоминает Татьяна БОРИСОВА. Какими бы реалистами по жизни мы не были, нам всегда рисуется некий идеальный образ близкого человека. При этом мы исходим из желаемого набора человеческих качеств. И каждый верит в то, что «мне-то повезет!»

На этом череда наших заблуждений не заканчивается. Встречая человека, который нам импонирует, мы мгновенно приписываем ему весь спектр идеальных для нас качеств и ищем подтверждения тому, что он действительно их обладатель. Рано или поздно самообман раскрывается и приходится делать выбор: готовы ли мы принять то, что есть на самом деле, или – снова в поиск».

По словам Татьяны БОРИСОВОЙ, можно выделить три основных стадии отношений. Давайте попробуем вникнуть в их особенности, чтобы избежать ошибок, которые чаще всего совершают пары.

* ЛЮБОВНАЯ ЭЙФОРИЯ

Комментарий специалиста: «Это тот самый период влюбленности, когда чувства превалируют над разумом, поэтому принимать какие бы то ни было решения крайне сложно, – говорит психолог. – Человек находится на пике положительных эмоций, и все, что происходит вокруг него, непроизвольно оценивает положительно. Ему кажется, что наконец-то рядом с ним та самая идеальная половинка, которую он давно искал.

Общение, да и просто существование рядом с «объектом воздыханий» доставляет удовольствие. Поэтому люди стремятся не разлучаться надолго. В этот период практически полностью отсутствует критическое восприятие окружающего, человек видит в объекте своей любви только положительные стороны.

Как правило, у влюбленных нет реакции на советы со стороны – даже в том случае, если их дают близкие люди. Кроме того, романтизм первого периода помогает оправдывать и негативные моменты, связанные с объектом любви. Человек придумывает им объяснения, пусть и совершенно невероятные, не имеющие ничего общего с реальностью. Со стороны это, конечно, выглядит более чем странно. Но влюбленных совершенно не волнует мнение окружающих.

Период этот может длиться до трех лет, но чаще всего такое состояние сохраняется от полугода до года.

Среди минусов этого периода – глубокое состояние эйфории, которое впоследствии нередко приводит к сильным разочарованиям, когда влюбленность проходит. А то, что она рано или поздно пройдет и вы взглянете на человека другими глазами, – это факт. Со временем мы начинаем замечать изъяны объекта бескрайней любви, и от этого становится горько.

Среди плюсов можно отметить активнейшее состояние души и тела. Влюбленность часто стимулирует человека на бурную деятельность, он начинает успевать то, чего не мог успеть раньше, он завершает дела, которые тянулись месяцами, и т.д. В этот период многие открывают в себе дополнительные таланты, которые помогают им реализовать себя в совершенно неожиданных направлениях».

* ОСОЗНАНИЕ

Комментарий специалиста: «Как только заканчивается романтический период и начинается совместная жизнь, пара окунается в быт, который становится лакмусовой бумажкой для их отношений, – говорит Татьяна БОРИСОВА.Первое время им нравится ухаживать и заботиться друг о друге. Потом, постепенно, партнеры начинают требовать больше отдачи по принципу «ты – мне, я – тебе». Совместный быт накладывает на отношения мощнейший отпечаток. Трепетные ухаживания, терпение, любвеобильность и желание угождать уступают место требовательности и раздражительности. Влюбленные начинают подмечать недостатки друг друга и предъявлять их друг другу.

Это самый сложный период для пары. Во-первых, потому, что сильные чувства идут на спад и обозначаются все минусы объекта любви. Во-вторых, потому, что приходится приспосабливаться к совместной жизни, устраивая быт, и прибегать к компромиссам.

На этом этапе пары активно распадаются, ну а те, кто его успешно проходит, чаще остаются вместе навсегда. Плюсами этого периода можно назвать опыт совместного проживания. Он учит людей быть терпеливыми и снисходительными, прививает привычку заботиться друг о друге. В дальнейшей жизни эти навыки очень понадобятся.

Минусом можно считать эмоциональный аспект перехода из одного состояния в другое, который сопровождается разочарованием и тоской. Реальность иногда оказывается настолько неожиданной, что человек бежит от нее, не успевая толком осмыслить происходящее.

Совет здесь может быть лишь один – глубоко вздохнуть и без спешки и эмоций подумать. Вечной влюбленности не бывает, а значит, в следующий раз вы будете проходить все те же этапы и, возможно, снова окажетесь в бегах. И эта история бесконечна. Попытайтесь взглянуть со стороны на человека, который находится с вами рядом. Рассмотрите его как друга, распишите его достоинства и недостатки. Попробуйте оценить их с точки зрения возможностей компромиссов в дальнейшей жизни. Когда вам удастся провести подобный анализ, вы без труда поймете, подходит ли вам такой человек и готовы ли вы остаться с ним рядом на долгие годы».

* ПРИВЫКАНИЕ

Комментарий специалиста: «Через 7-10 лет совместной жизни чувства значительно остывают, а отношения входят в проторенное русло, – говорит Татьяна БОРИСОВА. Люди очень хорошо узнали друг друга, им уже ни к чему что-либо скрывать, они угадывают желания с полуслова… Казалось бы, что может быть лучше? Вместе с этим возникает понимание: «Никуда от меня он(а) не денется». Это значит, что можно позволять себе гораздо больше, чем раньше. В этот период есть место изменам даже в крепких образцовых семьях, где никогда не было даже намека на это. Конфликты и размолвки случаются даже по пустяковым причинам, на которые раньше не обращали внимания.

Плюсы этого периода в том, что у пары есть общая платформа для взаимопонимания и разлучиться им гораздо сложнее, чем в предыдущем периоде. Они духовно близки друг другу, и это очень важно.

Минусы в том, что если один из партнеров желает испытать новые ощущения, а другой занимает пассивную позицию, делая вид, что ему все равно, то первый начинает активно искать партнера на стороне.

Держите руку на пульсе ваших отношений и не забывайте о том, что всякие отношения нуждаются в вашей постоянной поддержке. Не забывайте делать друг другу комплименты, подарки и приятные сюрпризы вне зависимости от того, сколько лет вы вместе».

Тест

Понять и промолчать

Многие из нас мечтают найти свою вторую половинку и жить с ней долго и счастливо. Только вот зачастую мечты не имеют ничего общего с внутренним настроем искателя. Для того чтобы жить с кем-то рядом, необходимо иметь не только терпение и выдержку. Важно быть готовым к тому, что придется уступать и мириться с тем, что вам может не понравиться. По силам ли все это вам? Давайте проверим.

  1. Можете ли вы объяснить человеку что-либо, если он не понял это с первого раза?

а) если не понял сразу, то не осознает никогда; зачем тратить на это время?

б) мне это будет стоить определенных усилий над собой, но я точно знаю, что если захочу, то смогу сохранить спокойствие;

в) нет ничего проще: если с первого раза не понял, то надо рассказать то же самое, но другими словами.

  1. Доставляет ли вам дискомфорт обязанность перед кем-либо отчитываться? Что вы чувствуете в этот момент?

а) да, это отвратительно, все мое естество выступает против этого; ненавижу такие моменты;

б) могу заставить себя сделать это, если наши отношения предусматривают жесткую субординацию; в остальных случаях всеми силами стараюсь избежать подобных ситуаций;

в) если мой отчет человека успокоит, то почему бы не рассказать ему то, о чем он просит?

  1. Ждете ли вы от других людей каких-то действий или предпочитаете активно действовать самостоятельно?

а) лучше всего, если активную позицию займу я; мне хорошо известно, что нужно нам обоим;

б) полагаю, что можно чередовать активность, уважая интересы друг друга;

в) в этом процессе важно прислушиваться и уступать.

  1. Стараетесь ли вы выяснить о человеке все, что вам интересно, заставляя его рассказать в том числе и то, о чем он говорить не желает?

а) конечно, иначе о каком доверии может идти речь, никаких секретов быть не должно;

б) нет, никаких расспросов я не допущу; если человек не хочет что-то рассказывать, никогда не стану мучить его вопросами;

в) мой принцип – вообще ни о чем не спрашивать; если человек захочет, то сам все расскажет.

  1. Способны ли вы промолчать, если заметили в человеке определенные качества, которые доставили вам проблемы?

а) обязательно скажу ему об этом и порекомендую, как лучше всего вести себя в подобные моменты;

б) возможно, аккуратно, используя метафоры и сравнения, я скажу ему об этом, но только тогда, когда мы останемся наедине;

в) конечно, промолчу; считаю, что взрослые люди вполне отдают себе отчет в том, что делают.

А теперь подведем итоги:

Если у вас больше ответов А, то вы пока совершенно не готовы к отношениям. Вы сосредоточены исключительно на собственных интересах и не считаете нужным прислушиваться к пожеланиям других. С вами сложно договориться, потому что ваша версия априори является единственно верной. Пока вы не измените стратегию поведения, вам не стоит начинать серьезные отношения.

Если среди ваших ответов больше вариантов Б, вы вполне готовы к отношениям, поскольку умеете идти на уступки. Вы не ставите свои интересы превыше всего в ущерб правам близких людей, с вами всегда можно договориться, вы стремитесь прийти к компромиссу.

Если у вас больше вариантов В, вы человек очень мягкий и покладистый. С вами комфортно общаться, вы не давите на людей, а предоставляете им свободу выбора. Единственная проблема может быть в том, что, выстроив отношения, вы совершенно забудете о себе и будете полностью ориентироваться на мнение своей второй половинки. Старайтесь проявлять твердость, когда дело касается ваших интересов; не спешите уступать всегда и везде, стремитесь приходить к компромиссным решениям.



подпишитесь на нас в Дзен