Как лечить насморк
Помимо прочего эта процедура хорошо дезинфицирует носовую оболочку, улучшает ее кровообращение.
Вылечить насморк можно, воспользовавшись обычной спринцовкой или же мягкой резиновой грушей. Раствор для промывания можно легко сделать в домашних условиях.
Подойдет раствор йода и морской соли. Для его приготовления необходимо в стакане теплой кипяченой воды размешать 1-2 капли йода и 1/3 чайной ложки соли, лучше всего морской.
Можно использовать отвар ромашки, эвкалипта, шалфея, слабый раствор фурацилина, содовый раствор. Свежеотжатый или даже забродивший свекольный сок – также эффективное средство.
Перед промыванием следует тщательно высморкаться, после чего нужно зажать одну ноздрю, а второй начать всасывать раствор из чашки таким образом, чтобы он прошел по носоглотке до рта. Сплюньте и повторите процедуру несколько раз. После этого зажмите вторую ноздрю и проделайте аналогичные манипуляции.
Ингаляция – популярное и эффективное средство, которое представляет собой вдыхание лекарственных веществ.
Для приготовления раствора можно использовать сосновые почки, листья эвкалипта, а также его эфирное масло, душицу, зверобой. Вылечить недуг можно буквально за 2-3 дня. Для ингаляций необходимо отварить в воде 2-3 столовые ложки лечебных трав, после чего сесть над паром и вдыхать его до тех пор, пока он будет образовываться.