Как понять, что требуется лечение позвоночника?
Прежде всего это связано с кардинальным изменением образа жизни современного человека. С одной стороны, он может получать своевременно квалифицированную медицинскую помощь в случае необходимости и противостоять возникновению многих заболеваний. С другой стороны, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы, которые являются следствием ускорения ритма жизни, способствуют росту дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника. С появлением персональных компьютеров сидячее положение в течение дня, при том не просто сидячее, а пребывание в физиологически неправильной позе, может продолжаться несколько часов.
А ведь человеческий скелет в процессе эволюции не был "запрограммирован" на такой образ жизни. И закономерный результат - рост заболеваний позвоночника и появление таких заболеваний уже в юношеском возрасте.
Чем раньше вы обратитесь в - в случае возникновения проблем - тем лучше. Но как распознать вовремя те симптомы, которые могут свидетельствовать о возможных проблемах в позвоночнике? Есть три общих основных признака, что пришло время обратиться к специалистам:
Первый признак - уменьшение амплитуды движений корпусом. Что это такое? Это когда чтобы посмотреть назад, вам нужно повернуться всем телом. Такой признак в молодом возрасте сложно пропустить. С годами, конечно, подвижность позвоночника уменьшается, и людям пожилым этот признак не кажется серьёзным, но тем не менее, и им надо обращать на это внимание.
Второй признак - снижение выносливости. Или, по-другому, уменьшение работоспособности. Увы, мы списываем это чаще всего на то, что переутомились, что не выспались... Но возникновение проблем в позвоночнике отражается на общем состоянии человека и если вы заметили за собой это, то лучше обратиться к врачу и пройти обследование - в порядке ли ваш позвоночник?
И третий признак - это когда характер болей в спине стал другим, изменился. Ведь и вполне здоровый человек может испытывать дискомфорт в спине - мало ли причин: от физической нагрузки, продуло на ветру всякое бывает. Но вот когда боли становятся регулярными и возникают без видимых причин - это сигнал. который игнорировать нельзя.
