Чтобы надеть на Новый год любимое платье, Валя похудела на 24 килограмма

34-летняя челябинка Валя Барышева вплоть до 26 лет не имела проблем со здоровьем. Испытание судьба уготовила ей в 2010-м. — Я никогда не была толстой. При росте 168 сантиметров весила 65 килограммов. Но тут неожиданно, буквально за полгода, набрала почти 30 килограммов. Пухла как на дрожжах. Валя обошла

всех врачей, сдала кучу анализов. В итоге доктора сказали, что произошел гормональный сбой, дескать, бывает — смирись.

Первое время усиленно пыталась сбросить вес, но ничего не помогало. В 27 лет Валя стала весить 110 килограммов и носить одежду 56 размера.

— Я приняла себя такой, какая есть. Стало гораздо легче морально, но физически пребывать в таком весе оказалось тяжело, — сказала Валя.

Лишь где-то в глубине души она тосковала о прежней фигуре. И осуществить эту мечту ей удалось лишь семь лет спустя – в 2018-м.

Летом у мамы Валя увидела в шкафу свое любимое платье.

— У меня тогда мысль промелькнула, вот бы похудеть и снова его надеть. Я в нем как принцесса выглядела. И буквально через пару недель на соревнованиях рыбаков выиграла годовой абонемент в фитнесс-центр.

Валя решила, что это знак свыше.

— На первой же тренировке так усиленно дрыгала ногами, что чуть на шпагат не села. Домой еле дошла. Потом думаю: нет, так дело не пойдет. Надо с умом заниматься. В следующий раз уже к тренеру обратилась.

День за днем Валя выполняла все расписанные для нее упражнения. Сложнее всего, по ее признанию, было соблюдать особый режим питания. Первые недели не дали результата. Но Валя собрала всю волю в кулак и продолжила. Первые шесть килограммов веса ушли к середине сентября.

— И я, пожалуй, только тогда поверила, что у меня все получится.

В следующие три месяца упорных тренировок Валя сбросила еще восемнадцать килограммов, а ее талия уменьшилась на целых 11 сантиметров. Сейчас она весит 86 килограммов — после 110 кг для нее это настоящий личный прорыв.

—Теперь главное — сохранить результат, для этого, говорит мой тренер, нужны постоянные физические нагрузки и правильное питание. Эта моя новая цель — полностью сменить образ жизни.

Но одна маленькая мечта девушки уже сбылась — на Новый год она надела любимый наряд и выглядела сногсшибательно.

Мила Самарина



подпишитесь на нас в Дзен