Что это такое и почему возникает

Влажный кашель – это естественная реакция организма, помогающая очистить дыхательные пути от скопившейся слизи. Чаще всего он сопровождает ОРВИ, грипп, бронхит или пневмонию.

Чего делать категорически нельзя

Специалисты предупреждают об опасности популярных методов самолечения:

-   Антибиотики без назначения врача бесполезны при вирусной инфекции и вредят микрофлоре.

-   Горчичники и банки могут спровоцировать ожоги и бронхоспазм.

-   Противокашлевые таблетки при влажном кашле опасны, так как блокируют выведение мокроты из легких.

-   Алкогольные «прогревания» (глинтвейн, перцовка) сушат слизистую и замедляют выздоровление.

Важно: если кашель длится больше двух недель, сопровождается одышкой, болью в груди или выделением гнойной мокроты – нужно срочно обратиться к врачу.

Проверенные народные методы

Если серьезных осложнений нет, можно помочь организму справиться с болезнью.

1. Теплое питье. Подойдут травяные чаи с ромашкой или чабрецом, а также теплое молоко с медом. Хорошо зарекомендовала себя смесь молока и негазированной минеральной воды в равных пропорциях.
2. Ингаляции. При отсутствии температуры эффективны паровые ингаляции над отварным картофелем или с эфирными маслами эвкалипта.
3. Дренажный массаж. Легкие постукивания по спине помогают мокроте легче отходить, что особенно полезно для детей.
4. Компрессы. Медовая лепешка или капустный лист с медом, приложенные на грудь (избегая области сердца), оказывают согревающее и противовоспалительное действие.

Важные условия для выздоровления

Не забывайте о простых, но эффективных мерах: регулярно проветривайте комнату и увлажняйте воздух. Свежий и влажный воздух облегчает дыхание и помогает быстрее справиться с инфекцией.