Спасаем кожу от холода: почему осенью нужно менять крем и какие 3 компонента должны быть в нем

Вместо облегченных увлажняющих формул специалист рекомендует перейти на насыщенные текстуры с церамидами для восстановления барьера, скваланом для питания и натуральными маслами для защиты от сухости. Особое внимание стоит уделить очищению: только мягкие средства без спирта смогут сохранить гидролипидный баланс.

Интересный момент — даже при отсутствии солнца дерматолог настаивает на использовании санскрина с SPF 30 для открытых участков.

Осенние месяцы Маркова называет идеальным окном для косметологических процедур: от кислотных пилингов до инъекционных методик, поскольку ультрафиолетовая активность снижается. Отдельный лайфхак — обязательное использование бальзамов для губ с воском и пантенолом для профилактики обветривания.