И похудеть, и от заложенности носа: чем полезен красный жгучий перец
Красный жгучий перец содержит большое количество капсаицина, у которого немало полезных свойств. Даже несколько гранул специи каждый день помогают предотвратить болезни сердечно-сосудистой системы. Также капсаицин помогает снизить накопление в организме «плохого» холестерина и уменьшить атеросклеротические
бляшки. Красный перец помогает и похудеть: острая пища быстрее насыщает и способствует разрушению жировой ткани.
Если у вас часто «закладывает» нос по невыясненным причинам, например, при смене климата, по причине пользования бытовой химией или даже из-за плохой погоды – и здесь пригодится жгучий друг. Немного добавляете в пищу – и носовые ходы снова станут чистыми.
Также ученые выяснили, что то самое чудодейственное вещество капсаицин помогает уменьшить повреждение печени при фиброзе – разрастании соединительной ткани.
По материалам health.mail.ru
Фото - pixy.org
