Эксперты рассказали, что для утоления жажды для организма подходит даже вода из-под крана. А вот для того, чтобы получить полезные микроэлементы, выбирать придется основательнее. Так, при покупке воды в бутылке следует обратить внимание на то, из какого источника она была взята. Наибольшую пользу приносит та,

Практически национальное российское блюдо – окрошка, оказывается, подходит не каждому. Как сообщили специалисты Роскачества, если человек страдает избыточным весом, то готовить блюдо надо по другому рецепту. Так, вместо колбасы в холодном супе окажется отварная куриная грудка, а вместо кефира – минеральная

Боль в животе - это один из самых распространенных симптомов. Причем спазм может быть «гуляющим»: болит то сверху, то снизу, иногда слева или справа. На самом деле внутри брюшной полости сосредоточено большое количество жизненно важных органов. Поэтому к боли следует отнестись с большим вниманием. Чаще

После 50 лет к здоровью надо относиться особенно бережно, в частности, к сердечно-сосудистой системе и опорно-двигательному аппарату; надо соблюдать диету и заниматься спортом. Проверить свою физическую форму можно, посчитав количество приседаний, которые вы в состоянии выполнить. Упражнение воздействует

C этим симптомом сталкивался практически каждый. Чаще всего пациенты жалуются на трудности с глотанием, сухость и першение, покалывание на слизистой. Но при одних и тех же симптомах причина боли может быть совершенно разная. Иногда под обычную простуду маскируются серьезные заболевания, требующие точной

Внимание! Этот текст носит рекомендательный характер. При ухудшении самочувствия обратитесь к врачу. Боль в шее влияет на работоспособность и качество жизни. Как правило, к боли в шее добавляется еще и скованность движений, иногда припухлость, отек и даже температура. Наиболее часто боль в шее – это

Несмотря на осложнения после перенесенного инсульта, певец Николай НОСКОВ продолжает выступать на концертах. Недавно в гости к бывшему коллеге по музыкальной группе «Парк Горького» приезжал Александр МАРШАЛЛ. По его словам, Николай вовсю занимается восстановлением формы: поет, увлекается спортом, и в этом ему

В связи с пандемией коронавируса большая часть поликлиник и больниц перешли на другой график работы. Чтобы попасть к специалисту, россиянам теперь приходится подождать. Но зачем ждать, если Интернет может дать ответ на любой вопрос? Так думают многие. По статистике каждый 20-й запрос в поисковых системах

Если ребенок храпит, дышит постоянно через рот и часто болеет, то, скорее всего, вы столкнулись с одним из самых распространенных заболеваний детей – разрастанием аденоидов. В норме лимфоидная ткань в носоглотке служит иммунитетом и помогает организму бороться с вирусами и бактериями. Если же носоглоточная

Диагноз – СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) – такую запись сегодня многие мамы видят в карточке ребенка, но не стоит паниковать раньше срока. Неврологи ставят такой диагноз, когда ребенок чрезмерно активен, не может надолго сосредоточить внимание на одном предмете или занятии, а также если