Боли роста у детей: в каком возрасте они могут возникать и что с этим делать
«боли роста». Как правило, они начинаются в 11-12 лет, в период интенсивного наращивания костной массы. Но иногда встречается и в 3 года, и в 6-7 лет.
Симптомы заключаются в неприятных ощущениях в конечностях, обычно в ногах, чаще всего вечером или ночью. Иногда они могут быть такими сильными, что малыш просыпается в слезах, а иногда сопровождается только беспокойным сном. К утру симптомы проходят, и ребенок бегает, прыгает, идет в детский сад или школу как ни в чем не бывало и даже занимается спортом.
Обычно педиатры выделяют три критических момента для «болей роста»:
- 3-4 года
- 6-7 лет
- 11-14 лет.
Причина неприятных ощущений в том, что из-за роста костей происходит натяжение мышц и сухожилий, которые просто не успели подрасти.
Провоцирует боль физическая активность, если ребенок активно занимался спортом. Желательно в эти периоды чуть снизить физическую нагрузку.
Ребенок может жаловаться на ноги, которые «ноют», «гудят» - преимущественно в голенях, бедрах, области коленных суставов. Характерный признак того, что дело именно в росте, а не в травме – неприятные ощущения возникают сразу в обеих конечностях.
Никакого специального лечения «боли роста» не требуют. Важно в такие периоды успокоить ребенка, объяснить ему причину. Снять напряжение с мышц помогут местные средства – поглаживание, легкий массаж, теплая грелка. Всем известный «бабушкин способ» - обмотать ноги теплым шерстяным шарфом. Если неприятные ощущения слишком сильные – можно дать детское обезболивающее.
Некоторые дети вообще никогда не сталкиваются с такой проблемой – по статистике только у половины детей встречается это состояние. Причем, у девочек несколько чаще, чем у мальчиков. Есть наблюдение о наследственной предрасположенности к болям роста.
Однако в любом случае, при возникновении подобных жалоб обязательно надо обратиться к врачу. Под ростовые боли могут маскироваться многие ортопедические заболевания и проблемы.
По материалам chips-journal.ru
Фото - freepik.com / freepik