Был муж, а после развода – монстр: как наладить отношения с бывшим ради блага ребенка

Еще недавно вы стояли, молодые и счастливые, у дверей ЗАГСА, а сейчас он кричит в лицо гадости и выбирает такие слова, чтобы сделать вам еще больнее. Что делать, если бывший муж превратился в ярого вражину? Причин, по которым семья разрушается, множество. Но что делать, если еще вчера это был любящий супруг,

который в вас души не чаял, а после развода он вас просто возненавидел? Существует стереотип, что если есть общие дети, хочешь не хочешь, а отношения придется поддерживать. Но как при этом не дать себя в обиду? Вот несколько советов.

  1. Признайте тот факт, что отношение супруга изменилось. Даже если вы начнете выполнять все его требования, даже если вы будете сносить все его оскорбления, он не даст вам таких же отношений, какие были в браке. Теперь вы чужие люди, но вынуждены оставаться разумными партнерами ради детей.
  2. Вам не обязательно видеться. Если встреча с бывшим супругом приводит каждый раз к скандалам и истерикам, лучше поберечь свою нервную систему. Не надо выяснять, кто прав, кто виноват. Если уровень накала страстей слишком высок, – ограничьте и телефонное общение. Вполне достаточно эсэмэсок с уточнением, когда он сможет приехать к ребенку.
  3. Выставьте границы. Если вы не хотите видеть супруга, а он приезжает домой всякий раз, когда ему вздумается, мотивируя это тем, что собирается встречаться с ребенком, то постарайтесь перевести рандеву на другую территорию. Например, он может забрать ребенка и поехать в детский центр или даже к своей маме, а привезти назад в назначенное время. Вы не обязаны терпеть на своей жилплощади бывшего супруга даже ради ребенка.
  4. Сформулируйте правила общения. Если вам необходимо созвониться, но бывший муж начинает повышать голос и хамить, – прекращайте разговор. Это вариант коррекции поведения. При корректном общении с ним продолжают разговор, при грубом – прекращают.
  5. Не оставайтесь с бывшим с мужем один на один. Если личной встречи не избежать, возьмите с собой кото-то третьего: подругу, сестру, знакомого. При постороннем человеке бывший муж будет вести себя более сдержанно.


подпишитесь на нас в Дзен