Замаскируем круги под глазами: два проверенных способа - выбирайте

Существует два известных способа избавиться от них. Первый из них – здоровый и регулярный восьмичасовой сон, что не для всех женщин в современных условиях реально. Второй – консилер – существенно доступнее, но имеет краткосрочный эффект. Хватает его максимум на один день. Для ощущения естественности

Опубликовано вКрасива Я
Как отдохнуть на карантине: почему спишь дольше, а просыпаешься все равно разбитым?

После введения режима «самоизоляции» образ жизни большинства из нас кардинально изменился. Теперь не надо вставать ни свет ни заря, чтобы успеть на работу, можно провести в кровати побольше времени. Казалось бы, организм должен радоваться тому, что наконец-таки удается выспаться. Но, оказывается, всё

С утра просыпаетесь разбитым? Врачи назвали самые вредные для сна привычки

Одна из наиболее вредных привычек, которая мешает сну, это использование гаджетов. Мобильные телефоны, планшеты и засыпание в компании работающего телевизора практически гарантируют плохой отдых, рассказала врач-сомнолог Алена ГАВРИЛОВА в интервью газете «Вечерняя Москва». Как отметила доктор, мигающий синий

Опубликовано вДоктор: профилактика
Как усыпить бессонницу: психолог раскрыла секреты крепкого и спокойного сна

Плохое настроение, упадок сил, апатия, раздражение – все это чувствует человек, страдающий бессонницей. Как правильно подготовиться к ночному отдыху, рассказывает специалист Московской службы психологической помощи Ирина ХЛЕБНИКОВА. Чтобы спать крепко, ко сну нужно готовиться заранее. За час до отбоя лучше

Забавные факты про сон: они снятся всем и приносят пользу, но сложно сказать – какую именно

Сны могут быть отражением наших переживаний и желаний или игры подсознания, попыткой предвидения или архивирования информации и памяти. Ученые до сих пор так и не пришли к единому выводу, почему человеку снятся сны, однако за время своих исследований установили несколько забавных фактов. Например, ученые

Опубликовано вДоктор: мнение врача
Овечки в помощь: как быстро опять заснуть после внезапного пробуждения среди ночи

Человеческий организм – явление достаточно непредсказуемое. Иногда на фоне полнейшего благополучия и явного расслабления он может вдруг среди ночи проснуться и никак не соглашаться уснуть обратно. Впрочем, иногда он это делает по вполне веским причинам: стресс, переедание перед сном, сильная тревожность,

Пенсионерка разрушила семью сына, увидев плохой сон про неверную невестку

Антонина Андреевна брак своего сына Сережи с Викой не одобряла с самого начала. Считала избранницу отпрыска слишком несерьезной. Но когда они поженились, и у них родился ребенок, вынуждена была мириться. Однако, с Викой они друзьями так и не стали. Свекровь втайне сожалела, что не ту себе сын выбрал судьбу.

Три тайных врага женской красоты, которые незаметно и ежедневно старят

Можно регулярно ходить к косметологу и ухаживать за собой дома, вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, но при этом отражение в зеркале радовать не будет. Зачастую причиной могут стать всего лишь три банальные привычки, на которые мы даже не обращаем внимания. И касаются они не вредностей или

Опубликовано вКрасива Я
Если снятся кошмары, стоит кушать поменьше острого и навестить врача

Примерно 4 процента взрослых людей и почти 70 процентов подростков видят во сне кошмары. Если ситуация повторяется весьма часто, то это может привести к нарушениям психики, связанным с боязнью уснуть. Как отмечают психологи, существует пять основных причин для появления ночных кошмаров. Главная из них –

Опубликовано вДоктор: профилактика
Вещий сон двадцатилетней давности принес пожилой женщине настоящее богатство

Пожилая жительница Мэриленда, что находится в США, разбогатела самым неожиданным способом. Она просто-напросто решила купить лотерейный билет. И заполнила его, вписав туда цифры, которые увидела много лет назад во сне. Удивительно, но дама в итоге сорвала джекпот, сообщает информационный портал UPI.

Опубликовано вНОВОСТИ
Страница 1 из 2