Депрессия и постоянная усталость – как справиться с неприятными симптомами рака

15 июня 2022, 14:10 13

Один из тяжелых симптомов онкологических заболеваний – это чувство постоянной усталости, которое преследует больного. Нет сил даже утром встать и умыться, не то что приготовить или убраться дома. Точные причины усталости пока не выявлены учеными, но большая часть исследователей склоняется к теории,

что на организм влияют токсичные вещества, вырабатываемые опухолью. Кроме того, усталость еще и побочный эффект при агрессивном лечении химиотерапией.

Обязательно надо сообщить врачу о самочувствии, он назначит анализы, чтобы скорректировать лечение.

Также обычно положительный эффект дает дополнительный прием препаратов железа, или же, если уровень гемоглобина слишком низкий, – переливание эртитроцитарной массы.

Еще медики рекомендуют перейти на специальное лечебное питание. Из-за лечения тяжелыми препаратами может пропасть аппетит. В итоге усталость – следствие недостатка питательных веществ. Также можно добавить специальные витаминно-минеральные комплексы.

Ощущение «разбитости» возникает и из-за нарушений сна. Боль не дает пациентам нормально спать, поэтому им обязательно назначают специальные снотворные и успокоительные. Сам болевой синдром тоже можно победить при помощи правильно подобранной терапии.

Кроме того, важен и психологический настрой пациента. При возникновении депрессии и упаднических настроений лучше акцентировать внимание на случаях полноценного излечения от рака у других больных. Надо стараться сохранять даже небольшую физическую активность – утренняя ходьба, легкая зарядка, домашние дела. Это укрепит мышцы, улучшит обмен веществ и позволит отвлечься от мрачных мыслей. Если проведение легких тренировок невозможно по состоянию здоровья, обратитесь к дыхательным упражнениям, йоге и другим безопасным вариантам активности.

По материалам zdravsovetnik.ru