Целый день пробегали на каблуках? Справляемся с болью в ногах без таблеток

Часто боль в ногах появляется из-за неудобной обуви или большой нагрузки. Справиться с ней можно довольно просто. Если ноги болят дома, то помогут теплые ванночки с травами или солью и массаж. Если боль застала в офисе или в дороге, то на помощь придет небольшая разминка. Если боль в пятке, то встаньте лицом

Опубликовано вДоктор: профилактика
Saturday, 16 June 2018 14:22

Лечим пятки лопухом

Лечим пятки лопухом

Лето – это не только изящные босоножки и легкие шлепки, но и, увы, трещины на пятках. Впрочем, избавитель от них растет буквально на каждом шагу. Самый обыкновенный лопух при правильном подходе способен избавить наши ноги от ран и трещин. Нам понадобятся

Опубликовано вКрасива Я
Чего боятся пятки и коленки зимой

Если летом мы с удовольствием ухаживаем за ногами, делая маски и педикюр, то зимой зачастую весь уход сводится к утеплению колготками и обувью. Тем самым мы буквально перекрываем коже кислород. Особенно тяжело ногам приходится, если в офисе весь день

Опубликовано вКрасива Я