Жизнь без фанатизма: спасает ли от стресса пофигизм? Мнение психолога

Трудоголики, как правило, востребованные работники, к которым руководство чаще всего питает особую симпатию. Однако едва ли кому-то известно, что подобные люди расходуют не только силы, но и активно подрывают свое психическое здоровье. Работодатель, как правило, тоже не берет в голову факт, что, перетруждая

Опубликовано вДоктор: мнение врача
Оставь проблемы на работе: как научиться не выплескивать свой стресс на неповинных близких

Мы часто игнорируем житейские неприятности, не думая о том, что каждая из них превращается в частичку негативной энергии, которая оседает в нашем подсознании. Однако со временем возникает критическая масса, и все свое раздражение мы выплескиваем наружу, на тех, кто в этот момент находится рядом с нами.

Опубликовано вДоктор: мнение врача
Попугаи в стрессе: как определить это состояние и чем помочь пернатому питомцу

Чаще всего страдают птенцы, не привыкшие к новому месту жительства и хозяину. Но иногда стресс случается и у взрослых попугаев. Они прекращают есть, пить и щебетать, сидят на дне клетки или мечутся на жердочке, могут отказываться выходить из клетки, громко кричать и даже выдирать себе перья. Также признаком

Психологический тест: кто сильнее – стресс и неприятности или вы?

Каждый из нас по-разному реагирует на неприятные жизненные ситуации. Кто-то прячет голову в песок, как страус, и ждет, когда эмоции вокруг улягутся. А кто-то, наоборот, радуется, что наконец-то ему выпало достойное испытание. Есть и те, кто спокойно реагирует на неприятности и с помощью анализа ситуации

Опубликовано вДоктор: мнение врача
Стресс: как с ним бороться с помощью музыки

Музыка – отличное лекарство для души

О влиянии музыкальных композиций на физическую и психологическую природу человека известно ещё с древних времён. К примеру, в древнем Китае врачи верили, что музыка способна снимать тяжёлые нервные переживания, в связи с чем больным часто приписывали в качестве сопутствующего лечения мелодии. И это действительно помогало.

Начало учебного года: врач советует, как избежать простуд и неврозов

Школа полезна для развития ума, но вредна для здоровья. К такому выводу пришли специалисты из Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей при Минздраве России. Эксперты Центра следили за здоровьем детей из нескольких московских образовательных учреждений на протяжении всего периода

Опубликовано вДоктор: профилактика
Не так страшен возраст, как стресс: почему мужчины рано или поздно теряют интерес к интиму

Точно рассчитать, в каком возрасте мужчина теряет интерес к женскому полу, невозможно. Каждый организм индивидуален, и у него свой путь развития и увядания. О том, что помогает представителям сильного пола сохранить мужское здоровье и как им помочь себе в этом, расскажет врач-сексопатолог Михаил ДВОРКИН.

Опубликовано вИНТИМ
Какую музыку слушать для борьбы со стрессом?

Выбираем композиции для успокоения нервов. Большинство современных людей, как показывают опросы, слушают музыку во время семейных праздников, на даче или в машине. Свой плейлист они формируют из любимых композиций, просто записывая песни, которым им хочется подпевать.

Ищем выход из лабиринтов стресса: как не получить нервный срыв в ритмах XXI века

Болезнь XXI века коснулась многих из нас. Недосып, пролитая чашка чая или ушедший из-под носа автобус могут испортить нам настроение на целый день. А если к ним добавятся проблемы на работе – не выполненное в срок задание и сурово настроенный начальник, то к вечеру мы получим самый настоящий нервный срыв.

Опубликовано вДоктор: мнение врача
Врачи говорили: это просто стресс перед экзаменами. А это была опухоль мозга

Студентку Софию несколько месяцев преследовали панические атаки, сопровождаемые судорогами и затрудненным дыханием. Она ходила к врачам, но те в один голос твердили, что это – послеэкзаменационный стресс, который лечит только время. А в голове у Софии тем временем развивалась опухоль мозга, именно она

Опубликовано вНОВОСТИ
Страница 1 из 2