Как обхитрить аллергию: народная медицина советует кушать особый мед
с заложенностью носа и слезотечением при аллергии можно и народными способами
Самый неприятный симптом аллергии – постоянный насморк. Чтобы избавиться от него, можно попробовать ароматерапию с эфирными маслами. Добавьте несколько капель масел лаванды и эвкалипта в кипящую воду и немного подышите над паром. Только осторожно – пар будет очень горячий.
На улице используйте обычные бумажные платки, которые сбрызните эфирным маслом лаванды и эвкалипта.
Поможет справиться с аллергией на цветение и мед. Только не простой, а собранный на разнотравье. Всего 2-3 ложки в день помогут снизить чувствительность организма к пыльце и адаптируют вас к природным условиям.
Включите в свой рацион продукты с содержанием пребиотиков. Всевозможные биойогурты и другие молочные продукты укрепят иммунитет, а значит, и аллергия не будет так проявляться. Но чтобы вы ни выбрали, для начала проконсультируйтесь с лечащим врачом.
По материалам med.obozrevatel.com