Матрасные страдания: неправильное ложе обеспечит головную боль и вечную усталость

4 июля 2019, 18:03 11

Постоянная головная боль, хронический недосып и усталость, аллергия и регулярные боли в спине и шее на самом деле могут иметь гораздо больше общего, чем кажется на первый взгляд. Все эти проблемы со здоровьем могут возникать только из-за того, что матрас стал старым и неудобным. Для его замены вполне

достаточно даже одной из вышеперечисленных причин, но, как правило, они идут комплектом.

Хронический недосып появляется, когда матрас служит большее количество лет, чем тот срок, на который он рассчитан, и если он стал продавленным и неудобным. В результате даже при восьмичасовом сне человек не может полностью расслабиться и отдохнуть, всю ночь ворочается, находится постоянно в напряжении и часто просыпается. А если с утра к мышечному дискомфорту добавляются заложенный нос и зудящие глаза, то речь уже может идти об аллергии.

Проблема в том, что за долгие годы использования матраса человек оставляет на нем там частицы отмерших клеток и результаты деятельности сальных желез, которые весьма по нраву пылевым клещам, вызывающим сильную аллергию. Еще одна проблема – это боли в шее и спине, когда «всё болит, ничего не помогает». Их тоже может вызывать неудобный матрас. Он может быть таким от старости и изношенности, а может потому, что не подходит именно под ваши «габариты». В любом случае такая ситуация требует смены матраса.

По материалам medikforum.ru