Минус 40 кило от феи Голливуда Кирсти Элли: раскрываем секрет диеты

3 ноября 2019, 17:41 7

Главная и вполне официальная звездная фея Голливуда – Кирсти ЭЛЛИ известна не только своими многочисленными ролями («Звездный путь», «Бывает и хуже»), но и извечной борьбой с лишним весом. Последние 2-3 десятка лет он у нее колеблется в диапазоне плюс-минус 40 кг. Были времена, когда ее вес переходил

за отметку в 100 кг, а потом обрушивался до 70. Виной тому любовь 68-летней актрисы к сладкой, острой и жирной пище.

Иногда, чтобы похудеть Элли прибегала к помощи врачей и жестких тренировок, иногда ее стимулом становилось участие в шоу «Танцы со звездами» и контракт с одной из диетических корпораций. Актриса покрасовалась в бикини и снова начала возвращаться к своим пышным формам. Сейчас Кирсти снова на диете. На этот раз она исповедует принцип – не более 1400 калорий в день плюс активные занятия спортом. Разумеется, все жирное и фастфуд исключаются. Строгого меню диеты Кирсти Элли нет, главное следить за калорийностью блюд и варить, готовить на пару или запекать. Сама звезда в одном из интервью заявила: «Когда ты худеешь и стараешься снова не поправиться, организм запоминает это и сам не накапливает жир».

По материалам minuskg.ru