Минус 6 кило за 4 недели: в моду входит гламурная банановая диета из Кореи
Изящные фигуры и вечно молодую внешность корейских актрис сложно не заметить. При этом их спасает не только хорошая генетика, но и оригинальные диеты. Например, известная актриса, фотомодель и певица Со Ин ЁН предпочитает банановую или гламурную диету. Как отмечает звезда, второе название совсем не случайно.
Мало того, что она помогает избавиться от 6 кг за 4 недели, так бонусом еще делает талию меньше, сжигая жир на животе, а грудь роскошнее.
Режим питания: на завтрак 1-2 банана и 2 стакана воды, на обед здоровая и нежирная еда, на полдник 1/2 или 1 банан (но только если есть чувство голода), на ужин еда из риса и овощей.
По материалам showasia.ru
