Народные средства при сухости глаз: помогут зеленый чай и примочки из трав
избавиться и при помощи народных средств.
Хорошо помогают увлажнить слизистую отвары целебных трав. Примочки снимают жжение, покраснение и уменьшают боль.
Вам понадобится в равных частях по столовой ложке цветков ромашки, корня алтея стебельков очанки. Всё надо смешать и залить одним литром кипятка. Запарить и настоять в течение 15-20 минут. После чего ватные тампоны смачивают лечебным раствором и накладывают в область глазниц на четверть часа. Примочки нужно делать дважды в день.
Еще одно известное снадобье – зеленый чай. Потребуется 40 граммов листьев и один стакан кипятка. Заварите чай, плотно закройте крышкой или блюдцем чашку и дайте настояться в течение 15-20 минут. Затем смочите ватный тампон и положите на 30 минут на глаза. После процедуры надо обязательно промыть глаза чистой водой.
Также надо изменить образ жизни, а именно:
* выпивать в сутки не менее двух литров воды;
* принимать курсами поливитамины;
* применять средства защиты глаз на работе и носить солнцезащитные очки на улице;
* придерживаться правил работы за компьютером: каждые 40 минут необходим отдых и гимнастика для глаз.
По материалам trav.ru
Фото - kelmeten.com