Неприятный запах изо рта: что делать
Чаще всего причина галитоза – в плохой гигиене полости рта. Также причиной могут быть:
* голодание,
* стоматологические заболевания,
* ЛОР-заболевания,
* гастрит, нарушения пищеварения.
С чего начать борьбу? C гигиены полости рта. Задумайтесь, насколько тщательно вы чистите зубы, либо обратитесь к стоматологу для консультации.
Не стоит забывать и о регулярных осмотрах и профессиональной гигиене полости рта раз в шесть месяцев. Если есть проблемы – кариес, разрушенные зубы, воспаление десен, – необходима санация. Очень важно чистить язык.
Следующий специалист, к которому стоит обратиться, если проблема не исчезла, – отоларинголог (ЛОР). Он осмотрит слизистую носоглотки, выявит воспаление, если оно есть.
Распространены случаи, когда причиной фарингита (воспаления стенки глотки) могут быть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Гастроэнтеролог назначит необходимое лечение, если найдет проблему.
Если неприятный запах связан не со здоровьем организма в целом, а с вредными привычками, например, с курением, или вы употребили продукты с выраженным неприятным запахом (чипсы, колбасу, чеснок), можно воспользоваться жевательной резинкой. Важно помнить, что жевать ее можно не более 3-5 минут. Резинка противопоказана для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта!
Альтернатива – спреи для устранения неприятного запаха, пенки и ополаскиватели. При выборе обратите внимание на состав: в ополаскивателе для частого применения не должно быть сильнодействующих антисептиков в высокой концентрации.