Новосибирские ученые доказали: антистресс-игрушки полезны для детской психики

3 декабря 2022, 17:55 17

Ученые из Новосибирского НИИ гигиены доказали, что антистресс-игрушки: поп-иты, сквиши и прочие слаймы-лизуны снижают тревожность и даже помогают меньше скучать в разлуке с близкими. На первом этапе исследований специалисты НИИ изучали сквиши и поп-иты. Выяснилось, что игрушки избавляют от стресса, развивают

мелкую моторику рук, а еще способны заменить детям гаджеты.

По мнению специалистов, игрушки-антистресс воздействуют на центральную нервную систему благодаря мелкой моторике пальцев и за счет постоянного переключения внимания. Именно это и обеспечивает быстрый релаксирующий эффект. По своей эффективности он сопоставим с хорошо организованной динамической паузой.

В ходе эксперимента исследователи отметили, что после дозированного контакта с антистресс-игрушками более чем у двух третей детей отмечалось снижение тревожности, реакция на нагрузку становилась менее выраженной, настроение улучшалось.

Кстати, альтернативой антистрессам могут стать подручные средства: кусочек пластилина, четки или бусины на веревочке, кубик Рубика, моток ниток, которые распускают и снова наматывают, и конечно, пупырчатая упаковочная пленка.

По материалам iz.ru

Фото - freepik.com / freepik