Одолеет бессонницу и успокоит нервы: чем полезен тропический цветок страстоцвет

30 июня 2022, 17:54 21

В последнее время вы чувствуете нервозность, плохо спите, часто переживаете? Скорее всего расшаталась нервная система. Если это не следствие серьёзного недуга, то справится с таким расстройством можно и народными средствами. В частности – используя травы с седативным эффектом. О пользе пустырника, мяты

или валерианы знают многие. О страстоцвете – нет. А ведь это растение обладает уникальной способностью подавлять передачу нервных импульсов головного и спинного мозга, а значит оказывать расслабляющий и успокаивающий эффект.

Использовать страстоцвет можно в настойке: на литр спирта 60% добавить 200 граммов сухой травы. Настаивайте 14 дней, периодически взбалтывая. Средняя доза – 30-40 капель 3 раза в день.

Также страстоцвет можно добавлять к разным травяным сборам и для приготовления чая. Например, 20 граммов сухой травы смешайте с 15 граммами аниса, 25 граммами валерианы. Заварите 0,5 литрами кипятка и поставьте настаиваться. Принимать по 50 мл трижды в день.

По материалам ayzdorov.ru

На фото - Passiflora incarnata / Страстоцвет мясо-красный. Фото - E.nielsen. / wikimedia.org / wikipedia.org