Пластические хирурги рассказали о новых методах борьбы с целлюлитом

7 марта 2020, 18:00 10

Целлюлит, который еще называют «апельсиновая корка», чаще всего возникает от ожирения и слабости соединительной ткани. Причем появиться он может даже в молодом возрасте. Обычно целлюлитные проявления локализуются на бедрах и ягодицах. Такие подкожные ямки и бугорки и являются невоспалительным изменением

подкожного жира. Чтобы избавиться от этого явления, иногда достаточно простого похудения. По словам пластических хирургов, все процедуры, которые помогают избавиться от целлюлита, дорогостоящие, а их эффект сохраняется недолго.

Чтобы не сталкиваться с проблемой целлюлита, специалисты рекомендуют регулярно заниматься спортом, а также правильно питаться. В рацион необходимо включать мясо, рыбу, свежие овощи, а количество соли в принимаемой пище необходимо снизить до минимума. Если говорить о спорте, то от целлюлита идеально помогут занятия плаванием, бег, а также силовые упражнения.

В случае если все эти меры результата не дали, специалисты рекомендуют пройти процедуру лазерного липолиза. Лучи словно «плавят» подкожный жир и стимулируют выработку коллагена, благодаря которому кожа становится более гладкой.

Стоит отметить, что данная процедура будет иметь эффект только в случае полного отказа от алкоголя и табакокурения. Табак – «лучший друг» целлюлита. Никотин разрушает витамин С, который отвечает за состояние кожных покровов и соединительных тканей. Вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, плохо влияют на состояние кожи и слизистых. Кроме того, никотин приводит к нарушению кровообращения, сужению капилляров и ухудшению обмена веществ на клеточном уровне. Чтобы уменьшить развитие целлюлита, курильщицам рекомендуют принимать витаминные комплексы, а суточную дозу витамина С увеличить вдвое.

Наиболее эффективное средство борьбы с целлюлитом – комплексная программа. Она включает в себя диету и гимнастические комплексы, обработку участков, пораженных целлюлитом специальными кремами, массажи, а также прием специальных пищевых добавок.

Не стоит сбрасывать со счетов и специальную одежду как средство борьбы с целлюлитом. Это пояса, корсеты, трусы, шорты, леггинсы, брюки. Они не только подтягивают и улучшают фигуру, но также выполняют лечебную функцию. Однако не стоит забывать, что неправильно подобранная антицеллюлитная одежда и неистовое желание женщин затянуться потуже могут оказать прямо противоположное желаемому действие.

По материалам ugpressa.ru