Если снятся кошмары, стоит кушать поменьше острого и навестить врача

Примерно 4 процента взрослых людей и почти 70 процентов подростков видят во сне кошмары. Если ситуация повторяется весьма часто, то это может привести к нарушениям психики, связанным с боязнью уснуть. Как отмечают психологи, существует пять основных причин для появления ночных кошмаров. Главная из них –

Опубликовано вДоктор: профилактика
Вещий сон двадцатилетней давности принес пожилой женщине настоящее богатство

Пожилая жительница Мэриленда, что находится в США, разбогатела самым неожиданным способом. Она просто-напросто решила купить лотерейный билет. И заполнила его, вписав туда цифры, которые увидела много лет назад во сне. Удивительно, но дама в итоге сорвала джекпот, сообщает информационный портал UPI.

Опубликовано вНОВОСТИ
Бабушка выиграла в лотерею $100 000, счастливые цифры ей подсказал незнакомец из сна

101 600 долларов США или более 6 млн 627 тысяч рублей выиграла в лотерею, сорвав джек-пот, счастливая 64-летняя жительница американского штата Мэриленд. Явившись забирать приз, победительница рассказала, что счастливую комбинацию чисел - 4-8-11-21-27 – ей подсказал во сне, пообещав удачу и богатство,

Опубликовано вНОВОСТИ
Время спать, а спать не хочется. Несколько способов перехитрить бессонницу

Чем старше мы становимся, тем больше трудностей возникает со сном и отдыхом. Напряженная работа, стрессы зачастую доводят до бессонницы, и организм не успевает восстановиться. А наутро снова стресс, ведь полноценного отдыха снова не случилось. И так получается замкнутый круг, который ведет к перегрузке

Брошенный сын просил милостыню у магазина, куда его мама ходила за деликатесами

Много лет Жанне снился один и тот же сон. Она держит на руках только что родившегося сына. И все. Дальше пустота. Мальчика она видела лишь один раз. Маме сказали - ребенок больной, долго не проживет. Она написала отказ. А спустя много лет, решив положить конец своим мучениям, начала искать брошенного сына.

Один случай на миллион: студентка спит по 22 часа в сутки, потому что иначе не может

22 часа в сутки на сон и только 2 – на все остальное. И так иногда по три недели подряд. Такую жизнь 21-летняя студентка Рода Родригез-Диаз ведет не по своей воле. У девушки редкая болезнь, встречающаяся у одного из миллиона землян, - синдром Клейне-Левина, или как его еще называют, синдром спящей красавицы.

Опубликовано вНОВОСТИ
Ученые до сих пор не знают, почему мы спим в две фазы и что такое гравитация

Многие вещи кажутся настолько обычными и привычными, что нам кажется: все это давно изучено до тонкостей и никаких тайн уже нет. Оказывается, не все так просто. Вот, казалось бы, совсем несложный вопрос: почему у нас определенная форма сна? Сначала происходит постепенное погружение в глубокий сон. Затем

Опубликовано вУченые бессильны
Как дать ребенку установку на сон, если после каникул режим полностью сбился

Долгие праздники не лучшим образом сказываются на соблюдении режима сна у детей. Перевозбуждение, вызванное бурными эмоциями, не дает малышу успокоиться. Приказы «Спать, сейчас же!» здесь вряд ли помогут. Начинать успокаивать ребенка нужно минут за 20–30 до сна и повторять это каждый день в одно и то же

Опубликовано вДетский уголок
Wednesday, 15 August 2018 21:11

Спим по правилам

Спим по правилам

Ученые дали практические рекомендации относительно того, сколько нужно ночного отдыха, чтобы высыпаться, и как стать более энергичным

Опубликовано вДоктор: профилактика
Если спать с открытым ртом – зубы выпадут потом

Кто бы мог подумать – ну, спит себе человек, приоткрыв рот и чуть посапывая. Ну, и что тут страшного? Оказывается, нашлись ученые, взявшиеся доказать, что это опасно. И, как утверждают, доказали – а потому дают по правильному сну некоторые советы.

Страница 1 из 2