Пластические хирурги рассказали о новых методах борьбы с целлюлитом

Целлюлит, который еще называют «апельсиновая корка», чаще всего возникает от ожирения и слабости соединительной ткани. Причем появиться он может даже в молодом возрасте. Обычно целлюлитные проявления локализуются на бедрах и ягодицах. Такие подкожные ямки и бугорки и являются невоспалительным изменением

Юлия Меньшова раскрыла секрет своей фирменной диеты: «Не жрешь, и всё!»

Ведущая ток-шоу «Сегодня вечером» Юлия МЕНЬШОВА рассказала о своем секрете стройности. По словам артистки, поддерживать фигуру ей удается благодаря особой системе питания, – сообщает портал 7days.ru. Из-за регулярных гастролей у Меньшовой практически не остается времени на занятия спортом, поэтому, чтобы

Опубликовано вСветская хроника
Кота-гиганта посадили на диету – ради того, чтобы найти ему новых хозяев

Бывшие хозяева пушистого гиганта Уилфреда после неоднократных попыток помочь похудеть своему питомцу сдались и отправили его в приют «Lost Dog and Cat Rescue» в Вашингтоне. Как сообщили волонтеры, кот находился в постоянном стрессе и поэтому все время хотел есть. Он вырос до таких размеров, что ему было

ТОП-5 лучших и вполне всем доступных продуктов от повышенного давления

1. Йогурт – это продукт с высоким содержанием кальция, который способен вывести из организма человека натрий, что, в свою очередь, помогает нормализовать давление. В качестве профилактики достаточно выпивать по 200-400 мл в сутки. 2. Бананы не менее полезны. По своему содержанию они богаты на калий,

Едим часто и c пользой: как и когда правильно перекусывать, чтобы похудеть

Диетологи в последнее время все чаще твердят: маленькие порции пищи помогают держать вес под контролем. Как же именно нужно питаться? Перекусывать в промежутках между основными приемами пищи – часть здорового питания. Система «часто и по чуть-чуть» приучает организм жить в сытом состоянии (нет скачков сахара

Чем полезна фасоль: насытит белком без лишних калорий и поможет похудеть

Если нет противопоказаний, то фасоль полезна всем, особенно тем, у кого есть диабет, преддиабет и лишний вес. Фасоль дает здоровое количество белка, а также достаточно антиоксидантов, пищевых волокон, минералов и витаминов. Ее несомненная польза для больных диабетом в том, что у бобовых низкий гликемический

Рождественская диета «Снегурочка»: худеем на 2 килограмма всего за 1 день

Новоиспеченный год постучится в дверь со дня на день, дом блистает чистотой, елки – игрушками и подарками, и единственное, что не готово к празднику – это собственная фигура. Что, в общем-то, и неудивительно. Сесть на долгую диету перед Новым годом в период отчетов и авралов – это обречь себя на мучения.

Опубликовано вКрасива Я
Диетологи назвали самые вредные и самые безопасные для здоровья сладости

Кандидат медицинских наук, диетолог Людмила ЗОТОВА отдала лидирующие позиции наиболее вредных лакомств тем, что готовились во фритюре. В первую очередь это пончики, хворост и чак-чак. Помимо того, что в них масса простых сахаров, там еще и огромное количество трансжиров. Вслед за ними в рейтинге идут

Опубликовано вДоктор: профилактика
Заедим проблему, но наедим бока: отчего люди набирают лишние килограммы

Отчего люди набирают лишние килограммы? Причин тому много. Это и фаст-фуд, и доступные вкусняшки, напичканные плохими калориями, и малоподвижный образ жизни. Не стоит сбрасывать со счетов и психологический аспект. Он, пожалуй, один из главных двигателей неумеренного потребления пищи. Каковы основные

Опубликовано вДоктор: мнение врача
Как выжить и не сорваться во время диеты: несколько советов от врачей-диетологов

Часто люди прекращают сидеть на диете, просто потому, что не могут отказать себе в сладком и «вредном». Чтобы не сорваться по этим причинам, можно найти альтернативу многочисленным печеньям, чипсам и газировке. Врачи-диетологи рекомендуют добавлять в рацион витамины группы В, магний (поддерживает мышечную

Страница 1 из 8