Психолог или шарлатан: как понять, грамотный ли перед вами специалист

1 ноября 2019, 17:52 13

Россияне не очень доверяют психологам: их советы бесполезны, свои проблемы надо решать самостоятельно. На самом деле нет: грамотный специалист поможет разобраться в себе, изменить отношение к жизни. Главное – почувствовать, что вы действительно в хороших руках грамотного специалиста. Итак, что обязательно

сделает хороший психотерапевт?

Расскажет о своей работе. Не стесняйтесь попросить его предъявить диплом, а также рассказать о профессиональном стаже и принадлежности к профессиональному сообществу, назвать научные публикации. «У хорошего специалиста кроме базового психологического образования, как правило, есть сертификат любой школы глубинной психотерапии, поскольку психолог, имеющий только диплом вуза, увы, работать не обучен, – рассказывает врач-психиатр, психотерапевт Елена МАЛАХОВА. – Двухнедельные курсы не в счет, обычно обучение психотерапии продолжается 3–5 лет».

Полезно также узнать, сколько часов личной терапии прошел сам психолог. Обычно без прохождения минимального курса личной терапии сертификат, разрешающий работать, вообще не выдают, ведь в этом случае вместо помощи психолог будет решать свои проблемы за ваши деньги.

У опытного психотерапевта обычно есть свой сайт или публикации на психологических порталах. Так что вы можете заранее это почитать, составить мнение о нем, о его квалификации. Это способ ознакомиться с его взглядами и сделать выводы.

Лучшая рекомендация – если ваш знакомый, которому вы доверяете, пользовался услугами этого специалиста и получил хороший результат.

Разбирается в вашей проблеме. В психотерапевтической практике консультанты часто сталкиваются с ситуацией, когда жалобы клиента располагаются на границе их компетенций, а некоторые трудности не могут быть решены без медикаментозной поддержки. Это, например, затяжная депрессия, идеи преследования, «голоса» или, наоборот, пустота в голове, обрывочное мышление, тики, алкогольная и наркотическая зависимость, стойкие нарушения сна или аппетита, суицидальные мысли, тяжелые фобии и некоторые другие симптомы. Они требуют обязательного обращения к врачу-психиатру.

Стоит насторожиться, если психолог берется лечить эти симптомы в одиночку или же обесценивает рекомендации врача: «Сами справимся. Зачем вам «подсаживаться» на лекарства»? В этом случае велик шанс, что вас обманут.