Пять проблем, которые появляются после родов, и способы их решения
и дефицита микроэлементов. После родов они только усугубляются. Появляется отечность, высыпания, воспаления на коже. Волосы становятся тусклыми, ломкими, выпадают. Но прежде чем идти с этими жалобами к косметологу или трихологу, посетите эндокринолога. Он попросит сделать общий биохимический анализ крови и сдать кровь «на гормоны». Перед тем как заниматься уходовыми процедурами, важно определить состояние организма на молекулярном уровне.
Молочница, которую никто не звал. После родов часто нарушается биофлора интимных мест. Появляются неприятные выделения, зуд и покраснения. Обвинять врачей, что они занесли «заразу», не стоит. Виновник бед – особая разновидность микроорганизмов Candida. Они, как и герпес, бессимптомно существуют на слизистой практически всё время. Но при снижении иммунитета или после стрессовых для организма ситуаций колония этих «грибков» размножается. Кроме того, иммунитет у беременных женщин в принципе снижен – это естественный способ выносить ребенка, 50 процентов клеток которого являются чужеродными – то есть перешли от партнера. Лечить народными способами или самостоятельно назначать себе медикаменты не стоит. На время вы, быть может, и приглушите симптомы, но заболевание перейдет в разряд хронических и будет доставлять неудобства после каждого «чиха». Если молочницу проигнорировать, то проблема может остаться с вами на долгие годы.
Гормональный бунт. После родов многие мамы жалуются на ухудшение внимания, памяти, на рассеянность и упадок сил. Причина – в производстве гормонов, ответственных за выработку молока – пролактина и окситоцина. А вот если их выделяется больше, чем нужно, и при этом еще есть проблемы со сном – то всё это негативно сказывается на когнитивных функциях. Проще говоря, разобраться в вопросе или запомнить что-то новое – целая проблема. Есть даже специальный термин, которые придумали гинекологи, описывая данное заболевание – «пролактиновый мозг». Конечно, это не повод отказываться от грудного вскармливания. Но первое что надо сделать – наладить режим сна. В противном случае постоянный стресс от гормональной нагрузки плюс усталость и недосыпы могут привести к депрессии и обострению хронических «болячек».
Стыдно сказать. Если роды прошли естественным способом, то после возникает множество «стыдных» проблем, о которых принято молчать: растяжение стенок влагалища, разрывы, шрамы – если применялась эпизиотомия. Всё это «тянет», «зудит», «ноет». Но это только полбеды. Если проигнорировать симптомы – в дальнейшем повышается риск выпадения внутренних органов, а значит, операции потом не избежать. Лучше сразу заняться интимным здоровьем, чтобы потом не ложиться «под нож» хирурга. Помогут в этом физиопроцедуры, тренажеры и упражнения, лазеролечение и, если понадобятся, гиалуроновые инъекции.
Никому не покажу. После родов анатомически строение наружных половых органов изменяется, и это факт, который надо принять. Однако многие молодые мамочки не готовы полюбить свое видоизменившееся тело. В результате даже мысль о возобновлении интимной жизни для них становится болезненной. А если близость и случается, удовольствия она не приносит – комплексы не дают расслабиться. В этом случае многое зависит от супруга, который и должен помочь жене принять и полюбить себя. Если же его поддержки недостаточно – можно обратиться к психологу. В крайнем случае, если проблема действительно большая и изменения причиняют неудобства, есть способы лазерного восстановления вида наружных половых органов. Применяются они строго по показаниям врача.
По материалам health.mail.ru
Фото - theconversation.com
