После тренировки: как часто и как правильно нужно стирать спортивную одежду

Каждый, кто активно занимается спортом, точно знает, что после тренировки одежду хоть выжимай. Да и запах от нее оставляет желать лучшего. Оптимальный вариант – тут же отправлять все в стирку. Однако чем чаще это делать, тем быстрее ткань изнашивается. А если стирать реже, хотя бы через тренировку, то

Опубликовано вГенеральная уборка
Более половины россиян занимаются самолечением, а каждый пятый вообще не ходит к докторам

Специалисты проекта «Здоровье Mail.ru» решили выяснить у жителей России, к кому они обращаются в первую очередь при недомоганиях и доверяют ли народной медицине. Как следует из результатов опроса, 57 процентов из 11 717 респондентов абсолютно не спешат к врачам, занимаясь самолечением и подбирая себе

Опубликовано вДоктор: профилактика