Утром – витамины, в обед – БАДы, перед тренировкой – жиросжигающий коктейль с микроэлементами, на ночь – лимфодренажный напиток... Не ваш ли это рацион? Сочувствуем, вы – один из миллионов попавших в ловушку «игры в ЗОЖ». Реклама всевозможных добавок к пище, которые якобы сделают наше тело моложе, ум –

В пылу ссоры или просто в ходе диалога люди порой не стесняются ляпнуть какую-нибудь глупость, которая может смертельно обидеть другого человека. Некоторые умудряются попадать в такие ситуации постоянно, хоть рот зашивай. Возможно, что всё дело – в степени коммуникативного контроля, у каждого она своя.

Психологи выявили признаки приближающегося краха семьи. По мнению специалистов, первый сигнал того, что брак скоро рухнет, это «игра в молчанку», когда кто-то из партнеров вдруг перестает поддерживать диалог, замыкается в себе и не желает обсуждать возникающие проблемы. Возможно, он уже принял решение

Есть категория людей, которые боятся брать на себя ответственность и в каждой из своих неудач обвиняют всех кругом – родных, начальство и даже чиновников. Бывает так, что человек-жертва считает: его жизнью управляет кто-то другой, а он всего лишь следует указаниям «свыше». На самом деле он просто избегает

Обидные высказывания в свой адрес выслушивал практически каждый, и особенно часто в подростковом возрасте. Одноклассники обыкновенно выбирают себе «козла отпущения», в адрес которого и сыплются оскорбительные словечки. Зачастую проблема в том, что сверстники ищут границы допустимого, специально провоцируют

Наше время – время путешествий. Перемещение по городам и странам перестало быть доступно только избранным. Что же заставляет людей стремиться в дорогу? Ученые объясняют это тем, что в поездках человек испытывает острое чувство счастья. А заведует этим три гормона: эндорфин, дофамин и окситоцин (по мнению

Порой нам кажется, что достаточно взгляда для оценки претендента в ухажеры или незнакомца-собеседника. И действительно, наш мозг способен в момент проанализировать внешность, одежду, жесты и даже тембр голоса. Но возникает вопрос: если всё так просто, почему же женщины по-прежнему заводят знакомства

Психологи утверждают, что в любви и дружбе, как и в любом другом деле, необходимо обладать определенными способностями. Важно уметь поддержать близкого человека в трудную минуту, сделать максимум возможного для того, чтобы он почувствовал себя счастливым и спокойным. Способны ли вы на всё это или нет?

Весь мир постепенно выходит из режима ограничений: открываются кафе, парки, общественные места. Однако на улицах по-прежнему не так-то много людей. Несмотря на снятие запретов, всё больше россиян предпочитают оставаться дома. По мнению психологов, дело в возникновении у многих особенно впечатлительных

Во время пандемии и в ходе карантинных мероприятий многие компании оказались в состоянии, близком к кризисному. Чтобы бизнес смог уцелеть в этот сложный период, работодатели вынуждены сокращать сотрудников (кто меньше, кто больше). На фоне неуверенности в завтрашнем дне потеря работы может стать настоящим