Целоваться и обниматься запрещено: этика и профилактика коронавируса

у них открывается кашель, боль в горле, затрудненное дыхание и повышенная температура, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть также тошнота, рвота, диарея.

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония, причем ухудшение состояния развивается очень быстро, и у многих пациентов уже в течение 24 часов появляется дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией легких.

Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют тем, кто простудился, не паниковать сразу, а идти к врачу. Если за последние 2-3 недели не было визитов в Китай и близлежащие регионы или близкого общения с больным именно коронавирусом, то, скорее всего, речь идет о привычном простудном заболевании. Выявить 2019-nCoV можно, только сдав анализы. Ученые разработали два варианта тест-систем, основанных на молекулярно-генетическом методе исследования. Они могут обнаруживать единичные копии вируса и диагностировать заболевание. Кровь не понадобится, достаточно образцов из носоглотки, уверяют эксперты из Роспотребнадзора. То, как сложно будет протекать заболевание, зависит от целого ряда факторов, в частности от общего состояния организма, возраста, и от того, как быстро начато лечение.

В первую очередь подхватить коронавирус могут малыши и пожилые люди, беременные, а также люди с ослабленным иммунитетом или хроническими болезнями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями). Поэтому во время разгула вируса и панических настроений как никогда важно соблюдать все меры предосторожности. И первая из них – пересмотреть свои планы на отпуск, если была запланирована поездка в Китай и в соседние страны. В остальном – всё те же рекомендации, что и при обычном гриппе – гигиена. В основном это касается частого мытья рук и различных поверхностей с мылом или с дезинфицирующими средствами.

Кроме того, при себе в обязательном порядке должны быть одноразовые салфетки, которыми можно прикрыть рот при насморке и кашле и которые выбрасываются сразу же после использования. В местах, где собирается много людей, желательно не прикасаться к ручкам дверей, поручням и пр. или же мыть (протирать дезинфицирующей салфеткой) руки каждый раз. Если контакта избежать не удалось, а салфеток и воды с мылом поблизости нет, то тогда не стоит касаться лица, особенно рта, носа или глаз. Кроме того, стоит избегать приветственных поцелуев и рукопожатий, не есть из общей тарелки или упаковки (например, крекеры или орехи из пакета). А на работе необходимо регулярно протирать и дезинфицировать клавиатуру компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни.

Ношение маски может быть эффективной преградой для вируса, только если ее менять на свежую каждые 2-3 часа и не прикасаться к ней грязными руками. После использования ее необходимо выбросить и тщательно вымыть руки.

Повысить сопротивляемость организма помогут здоровый образ жизни, полноценный сон, физическая активность, употребление в пищу продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами. А вот на прививку от гриппа или пневмонии рассчитывать нет смысла.

Как отметили в ВОЗ, вирус 2019-nCoV слишком новый и требует разработки особой вакцины. Над ее созданием работают российские и зарубежные ученые.

Ранее глава Минздрава Михаил МУРАШКО сообщал журналистам, что разработка вакцины против новой коронавирусной инфекции может занять не менее 8-10 месяцев. Тем временем производители иммуномодуляторов начали активно рекламировать свою продукцию, пытаясь убедить в ее эффективности против коронавируса. Их обещания тут же заинтересовали Федеральную антимонопольную службу. По мнению представителей ведомства, способность этих средств противодействовать вирусу 2019-nCoV требует изучения и дополнительной оценки. Пока что эффективность каких-либо препаратов не доказана.

Ну а сторонники здорового образа жизни для лечения и профилактики предпочитают использовать чеснок. В ВОЗ отметили, что он не поможет предотвратить заражение, но способен повысить сопротивляемость организма инфекциям. Чеснок содержит фитонциды, которые обладают противовирусным действием и повышают сопротивляемость организма.

Однако слишком усердствовать не стоит. Чеснок содержит сильные соединения, которые раздражают слизистую желудка и могут привести к гастриту. А людям со сниженной кислотностью желудка, язвой желудка, гастритом в стадии обострения он и вовсе противопоказан. В качестве альтернативы чесноку можно есть имбирь, добавлять его в чай или салат. В нем тоже много полезных соединений с противовирусным эффектом. Также хорошо укрепляют иммунитет облепиха и мята.

По материалам rospotrebnadzor.ru