Friday, 22 November 2019 20:59 Как выжить и не сорваться во время диеты: несколько советов от врачей-диетологовЧасто люди прекращают сидеть на диете, просто потому, что не могут отказать себе в сладком и «вредном». Чтобы не сорваться по этим причинам, можно найти альтернативу многочисленным печеньям, чипсам и газировке. Врачи-диетологи рекомендуют добавлять в рацион витамины группы В, магний (поддерживает мышечную Опубликовано вДоктор: спортивный образ жизни Sunday, 17 November 2019 11:58 Квитанции об оплате коммуналки нужно обязательно сохранять, даже если платите онлайнВсе больше людей оплачивают счета онлайн, это быстро и удобно. И, кажется, избавляет нас от возни с кучей бумажек. А история платежей всегда доступна. Но так ли это на самом деле? Эксперты советуют все же сохранять квитанции, пусть даже в электронном виде на домашнем компьютере. Такой совет они объясняют Опубликовано вОБЩЕСТВЕННАЯ ПРИЁМНАЯ Wednesday, 13 November 2019 21:08 Что нужно сделать перед поездкой в отпуск: сходите в банк и выучите, как будет «спасибо»Не за горами зимние праздники. Готовиться к дальним путешествиям желательно прямо сейчас. Подготовка к удачному отпуску начинается вовсе не с покупки билетов. Все гораздо прозаичнее. Для начала стоит позаботиться о финансах и здоровье. Для безопасности перво-наперво стоит позвонить в свой банк. Просто Опубликовано вТуризм: готовимся к путешествию Sunday, 10 November 2019 11:55 Чем жителям средней полосы грозит аномально теплая зима? Рассказывает докторОжидается, но наступающая зима будет аномально теплой. Как это скажется на нашем здоровье, рассказывает врач-терапевт Виктор Лишин. Прежде всего, он напоминает, что при холодной погоде и влажности понижается иммунитет. Перепады температур плохо влияют на сосуды. «При таких погодных условиях сосудистое Опубликовано вОБЩЕСТВЕННАЯ ПРИЁМНАЯ Wednesday, 30 October 2019 14:58 Ношение неправильной шапки может спровоцировать онкологию, считает ученыйВрач-невролог Дмитрий Разумовский пять лет изучает влияние одежды на онкологию. Он утверждает, что каждая десятая шапка в России может быть опасна для здоровья и даже повышать риск развития рака кожи. Обратите внимание на следующие симптомы: если при ношении шапки чешется голова или выпадают волосы, от Опубликовано вVIP НОВОСТИ Thursday, 24 October 2019 21:01 Как усыпить бессонницу: психолог раскрыла секреты крепкого и спокойного снаПлохое настроение, упадок сил, апатия, раздражение – все это чувствует человек, страдающий бессонницей. Как правильно подготовиться к ночному отдыху, рассказывает специалист Московской службы психологической помощи Ирина ХЛЕБНИКОВА. Чтобы спать крепко, ко сну нужно готовиться заранее. За час до отбоя лучше Опубликовано вДоктор: спортивный образ жизни Thursday, 10 October 2019 15:04 Как обустроить аквариум для петушка, чтобы не получить «бойцовский клуб»Петушок – рыбка не только красивая, с шикарным хвостом, но и достаточно агрессивная. В компании своих же сородичей самцы тут же вступают в бой, а уж если на территории чужак – глазом не спеешь моргнуть, как тут же голову откусит (фигурально выражаясь, конечно, потому что петушок рыбка небольшая). Поэтому Опубликовано вНаши любимцы: уход и содержание Thursday, 10 October 2019 14:55 Храните ваши денежки… Лучшие места в квартире, чтобы оборудовать тайникМысль о том, что в доме должны быть места для тайного хранения денег, документов и прочих ценностей, преследует человечество с древних времен. Сегодня мебельщики не только взяли на вооружение старинные секреты, но и придумали новые. Впрочем, тайники могут быть не только в шкафах и в столах, но и в стенах, Опубликовано вДом: сам себе мастер Thursday, 10 October 2019 14:41 Что делать при приступе эпилепсии – советы по оказанию первой помощиОдно из наиболее распространенных заболеваний мозга – эпилепсия – проявляется в виде внезапно начинающихся судорог. При этом человек может упасть на пол и даже потерять сознание. Иногда при этом у больного появляется пена изо рта, может случиться непроизвольное мочеиспускание. Сами по себе приступы неопасны Опубликовано вДоктор: диагностика Thursday, 10 October 2019 11:49 Как сохранить хорошее зрение себе и своим детям? Советуют специалистыСегодня отмечается Всемирный день зрения. Предлагаем несколько простых и доступных советов, как поддержать здоровье глаз. Регулярно проходите осмотр у специалиста. Некоторые проблемы на ранней стадии может определить только врач. «Нет единого стандарта, как часто Опубликовано вОБЩЕСТВЕННАЯ ПРИЁМНАЯ |