В школу через «не хочу»: психолог - о том, как вернуть желание учиться после каникул

После длинных зимних каникул дети обычно спешат в школу, они соскучились по друзьям и подругам, спешат поделиться новостями. Но рвения хватает ровно на один день. А дальше наступает самая длинная третья четверть года, ранние подъёмы или возвращение домой уже по темноте – все это наводит уныние. Ребенок

начинает капризничать и всеми правдами-неправдами отлынивать от занятий. Может даже притвориться больным, лишь бы не садиться снова за парту.

Как вернуть позитивный настрой, чтобы школьник вприпрыжку снова бежал на уроки рассказывает психолог Михаил ГРУБИЧ.

Все еще будет! Возвращаем ожидание праздника

Казалось бы, каникулы всего две недели, за это время дети еще не должны были позабыть все уроки. Но на деле они буквально лежат на партах, совсем не слушают учителя и мечтают только о теплом одеяле или снежках. Нужна помощь родителей!

Комментарий специалиста: «Для того, чтобы настроится на рабочий ритм важно правильно организовать свое пространство, - рассказывает Михаил ГРУБИЧ. – Так, на каникулах скорее всего не было времени, чтобы привести в порядок стол и разобрать завалы из альбомов, тетрадей и фломастеров. В итоге, и так в школу не хочется, а тут еще и на столе бардак – ничего не найти. Скучную уборку можно превратить в настоящее соревнование – кто быстрее найдет и выбросит больше мусора и ненужных бумаг – тот получит приз. Неплохо также обновить канцелярию. Чистый стол, новенькие тетрадки и карандаши поднимут настроение.

Далее – научите малыша составлять план на неделю. Вместе распишите его дополнительные занятия, время для уроков и главное, не забудьте включить в распорядок развлечения – гулять на улице, пойти в кино. Не стремитесь к тому, чтобы в первые же недели сделать график максимально плотным – репетиторы, кружки, секции. Ничего страшного не произойдет, если ребенок пропустит пару занятий, зато войдет в режим плавно и без перегруза.

Особое внимание – развлечениям. После каникул настигает самый настоящий «постотпускной синдром» - вот только же были праздники, веселье, много вкусной еды и подарков. А теперь снова серые будни. Выделите в календаре дни, когда сможете отвести его в кино, в гости и отдельно подчеркните, когда будут очередные каникулы. Так вы вернете снова ощущение ожидания праздника».

Дистанционка - польза или вред?

Большинство учебных заведений вернулись к своему обычному графику, но в некоторых регионах предпочли еще на некоторое время отправить учеников на «удаленку». Не всем детям такое решение понравилось. Ведь они скучают по одноклассникам и шумной школьной жизни.

Комментарий специалиста: «Дистанционное обучение уже не в новинку,- рассказывает Михаил ГРУБИЧ.Но оно имеет как свои плюсы, так и минусы.

К преимуществам можно отнести:

- Уроки проходят в комфортной и спокойной домашней обстановке, ничего не отвлекает, а значит гораздо проще выработать собственный ритм. Да и родителям проще «отследить» достаточно ли их чадо внимательно, помочь ему разобраться в теме.

- «Дистанционка» предполагает использование специальных обучающих платформ, онлайн-уроков, интерактивных тестов. Потом, когда занятия снова станут классическими, навыки работы с этими платформами пригодятся. Ученик всегда сможет сам найти информацию, повторить, если что-то забыл, заново просмотреть обучающее видео. На обычном уроке же он часто стесняется переспрашивать учителя, если что-то непонятно.

- Снижается психическая и физическая нагрузка. Особенно это важно для маленьких «совят», которым сложно рано вставать. Теперь можно ставить будильник за полчаса до «онлайн-звонка» и проблемы недосыпания уйдут. Отсутствие шумных одноклассников под боком, а значит не надо отвлекаться на разговоры.

- Во время домашнего обучения дети меньше болеют: уменьшается количество контактов в транспорте.

- Объективные оценки. Учитель иногда занижает или завышает оценку на свое усмотрение. Где-то малыш не вспомнил, хоть и учил, где-то написал контрольную с помарками в тетради. В итоге балл ниже, обидно. На онлайне проверка знаний проходит в форме тестов, которые можно пройти в комфортной домашней обстановке без всяких отвлекающих факторов.

Но у онлайна есть и свои недостатки:

- Отсутствие социализации. Школа это не только про уроки, но и про навыки поведения в обществе, про дружбу и даже первую любовь. Онлайн лишает всего этого, теряются навыки общения между собой.

- Обилие гаджетов. При обычном графике обучение идет с утра до обеда, а дальше секции или кружки. На «дистанционке» ребенок проводит у экрана монитора по 6, а то и по 8 часов в день. Это не лучшим образом влияет на зрение и осанку.

- Дома нет настроя на учебу, кругом столько отвлекающих факторов – телевизор, игрушки. Не все дети, особенно в младших классах, способны к самоорганизации. В одной и той же комнате они спят ночью, учатся днем, играют вечером. Ничего вокруг не меняется, внимание рассеивается.

- Недостаточно практики. Далеко не все учителя освоили онлайн - платформы в полной мере. Есть, конечно, примеры, когда действительно проводят занятия, но чаще всего педагог просто присылает номер параграфа и ссылку на контрольный тест. А вот чтобы понять тему, придется либо искать самому дополнительную информацию, либо просить родителей объяснить.

Если ваш ребенок остался на дистанционке – не повод грустить и тем более контролировать каждое его задание. Но обязательно постарайтесь обеспечить ему хоть минимальную физическую нагрузку – делайте перерывы, в которых он сможет с вами поиграть в прятки, в догонялки. Старайтесь поддерживать его стремление общаться с одноклассниками, пусть и посредством гаджетов».

Три секрета позитивного настроя

Долгие зимние месяцы, когда особо не погуляешь, и никуда не выберешься непросто даются даже взрослому человеку, что уж говорить о детях. Поэтому они и капризничают, и не хотят учиться. Но есть несколько хитростей, как взбодрить малыша.

Комментарий специалиста: «Несмотря на погодные условия старайтесь все же обеспечивать прогулки на улице, - рассказывает Михаил ГРУБИЧ. Свежий воздух обогащает кровь кислородом, все мыслительные процессы идут быстрее. Если сил и времени практически нет, можно просто пройтись по ближайшим кварталам, рассмотреть витрины магазинов, купить что-то вкусное.

Особое внимание на вечерние водные процедуры. Школьник может устать так, что его хватит только на быструю чистку зубов, поэтому предложите ему принять ванну с пеной или с аромасолью, или же контрастный душ – всего 10-15 минут и он ощутит прилив сил.

Ну и главное – позитивный настрой. Попросите дома чадо записать свои лучшие воспоминания о прошедших праздниках в тетрадь, у него будет много впечатлений, чтобы поделиться с одноклассниками, в этом и поможет тетрадь. Еще можно попросить нарисовать самый любимый подарок и написать пару предложений о нем – будет чем похвастаться друзьям.

Также помогает и составление списка желаний. Например, скажите ребенку, чтобы она составил 3 списка: «В 2022 году я хочу научиться…», «В 2022 году я хочу уметь лучше…» и «Мои цели на 2022 год».

Фото - pixabay.com



подпишитесь на нас в Дзен