Юлия Меньшова раскрыла секрет своей фирменной диеты: «Не жрешь, и всё!»
Ведущая ток-шоу «Сегодня вечером» Юлия МЕНЬШОВА рассказала о своем секрете стройности. По словам артистки, поддерживать фигуру ей удается благодаря особой системе питания, – сообщает портал 7days.ru. Из-за регулярных гастролей у Меньшовой практически не остается времени на занятия спортом, поэтому, чтобы
не полнеть, Юлия существенно уменьшила количество пищи, принимаемой за день. Теперь вместо полноценного завтрака, обеда и ужина Меньшова перешла на одноразовое питание.
«Не жрешь, и всё! Ем один раз в день чаще всего. В середине дня или вечером. Привыкла так давно. Но никому не советую и не навязываю. У всех людей разное здоровье и разный метаболизм. Мне удобнее так!» – говорит Юлия.
Кстати, результаты такой диеты налицо: несмотря на 50-летний возраст, телеведущая поражает поклонников своей худобой.
