На самоизоляции у меня проявились психологические проблемы. Положена ли мне помощь?

Такой вопрос задала Ирина из Оренбурга.

Отвечает Инна АВЕРКОВА,  и.о. заместителя министра региональной и информационной политики Оренбуржья:

«В Оренбургской области продолжает работать «Телефон доверия» профессиональной психологической помощи. Специалистами созданы  условия для ведения доверительного   диалога. Линия психологической помощи открыта для каждого человека независимо от возраста и состояния здоровья.

Состояние комфорта и уверенности в безопасности лежит в основе как душевного, так и физического здоровья. Однако жизненные события, нагрузки, потоки информации нарушают внутреннее равновесие и вызывают у человека кризисные состояния.

За специализированной помощью могут обратиться все, кто испытывает эмоциональное напряжение, стресс, тревогу, страх в связи с актуальной ситуацией по коронавирусной инфекции. Профессиональные психологи готовы помочь, привести в порядок самочувствие и настроение.

«Телефон доверия» работает как для взрослых, так и для детей и подростков. Все звонки анонимные.

В Оренбурге на «Телефон доверия» можно позвонить по следующим номерам:

- 8 (3532) 40-23-13, 40-61-47 — для взрослых, с 9.00 до 18.00.

- 8 (3532) 90-11-50 — для детей и подростков, время работы с 9.00 до 17.00;

- 8 (3532) 32-73-27 — для взрослых, время работы с 9.00 до 17.00;

- 8 (3532) 40-22-22 — для взрослых, круглосуточно;

Также проводится скайп-консультирование по тел.: 8 (3532) 32-65-15, 90-11-55 или по поиску — ОООПЦ ГБУЗ ООКПБ № 2, консультации для взрослых с 9.00 до 18.00.

В Орске:

- 8 (3537) 28-75-02 — для детей, подростков и взрослых, время работы с 8.00 до 20.00.

В Бузулуке:

- 8-922 856-99-00, 8-922-550-16-91, 8-922-866-60-05, 8-922-556-15-86 — для детей, подростков и взрослых, время работы с 9.00 до 17.00».