Использование смартфона по вечерам чревато приобретением ожирения: открытие тюменского учёного

Согласно имеющимся предупреждениям учёных использование смартфонов в тёмное время суток чревато появлением у людей ожирения. Причиной для появления ожирения при эксплуатации смартфонов в вечернее время, является излучаемый гаджетами синий цвет.

По утверждениям Дениса Губина, являющегося заведующим лабораторией хронобиологии и хрономедицины, доктора медицинских наук, профессора кафедры биологии Тюменского медицинского университета, синий или любые другие цветовые излучения, исходящие от смартфонов и других гаджетов в вечернее время суток являются крайне неблагоприятными для человеческого метаболизма.

Отмечается, что последствиями каждого из известных нарушений обмена веществ является чрезмерное увеличение массы тела. Гаджеты представляют собой максимально распространённый источник синего светового излучения. Гаджеты становятся всё более популярны среди люди и не только молодого поколения, но и лиц более старшего возраста.

Денис Губин проинформировал о том, что данная связь представляет собой достаточно интересный процесс. Синее световое излучение меняет биологические часы человека таким образом, что с течением времени люди начинают становиться совами. В связи с этим продукты обмена, к числу которых относится сахар, начинают присутствовать в организме человека в период покоя. Согласно природе в это время продуктов обмена в человеческом организме быть не должно.

Если сахар продолжит оставаться в организме человека в вечернее время, то человек во избежание возникновения нежелательных проблем должен находиться в присутствии большого количества света. В завершении Денис Губин проинформировал о том, что в данном случае логика является достаточно простой: сахар должен поступать в организм человека в светлое время суток, или в период активности. При таком раскладе ситуация сложится самым благоприятным образом, потому что в светлое время суток сахар, поступающий в организм человека, будет эксплуатироваться с целью осуществления процесса по обмену веществ.