Как справиться с мигренью: врач назвала простой способ облегчения боли

Она пояснила, что приступ мигрени может длиться до 48 часов, при этом болезненные ощущения нередко повторяются с регулярностью около одного раза в неделю.

Как правило, приступ сопровождается рядом неприятных симптомов: тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету, а также неврологическими нарушениями — например, усилением боли при малейшем физическом усилии.

По мнению специалиста, при начале приступа важно обеспечить пострадавшему тишину, отключив все источники громких звуков, и создать полную темноту в помещении, плотно задернув шторы. Кроме того, для временного облегчения боли может помочь простой прием: обернуть голову сухим полотенцем.

Эксперт подчеркнула, что мигрень — это не просто головная боль, а неврологическое расстройство, которое требует внимательного отношения и соблюдения элементарных правил самопомощи.