Ольга Кожухова: «Для своего любимого мужа Сергея – только я королева!»

Никого не удивляет, что миллионы женщин после работы изнуряют себя в спортивных залах, а потом бегут домой – готовить, убирать, стирать и ухаживать за домочадцами. А вот для Ольги Кожуховой спорт – вся жизнь. Фотографии Оли я увидела в социальной сети. На снимках женщина была в шортах и топе. Сразу обратила внимание на кубики пресса, бицепсы, словом, мускулатуру. Мне захотелось узнать, каково быть королевой спортивного зала, какое место занимает в жизни Оли красота и здоровье. Я списалась с тренером и мы созвонились днем 29 октября, чтобы поговорить.

В 27 лет Ольга стала мастером спорта по вольной борьбе и мастером спорта по легкой атлетике. Она охотно делится своими достижениями в социальных сетях. Но меня интересовало, как складывается личная жизнь у женщины, которая стала профессиональным борцом.

Ольга родилась 11 декабря 1992 года в Новгороде. Когда девочка пошла во второй класс, папа принял решение, что ее надо отдать на спорт: дочка была очень хрупкой, худенькой, постоянно болела, и родители не нашли другого способа укрепить ее здоровье. Папа и мама Оли – инженеры. Они были очень далеки от физкультуры, им представлялось, что вольная борьба сможет помочь справиться с постоянными простудами.

– Как ни странно, борьба стала для меня территорией успеха. Приемы и схватки в парах меня так заряжали, что мне хотелось еще. Нравилось, что теперь я могу постоять за себя, нарастила мышечную массу (хотя специально я к этому никогда не стремилась). Я никогда не тягала железо, чаще мои тренировки проходили на стадионе (борьба и силовая подготовка), и здоровье вмиг поправилось. Тело менялось само по себе, наверное, такая у меня генетика! – рассуждает Ольга. До пятого класса занятия в секции проходили три раза в неделю, с возрастом нагрузка увеличилась до шести, в летние месяцы, когда каникулы – до трех раз на дню.

– У спортсменов строгий режим – учеба, тренировки, правильное белковое питание (яйца, мясо, каши) и сон. Тренера всегда настраивали нас на первенство, лидерство – нельзя раскисать, нужно все успевать, спорт не должен противоречить учебе, если только это не были соревнования. Поэтому я училась на четверки и пятерки и университет закончила с красным дипломом, – с гордостью говорит женщина. По словам моей героини, спорт очень дисциплинирует, формирует выносливость, что важно для каждого ребенка.

– Поэтому с одноклассниками я почти не общалась, их интересы заканчивались сигаретами, а моими настоящими друзьями были ребята по вольной борьбе или подружки во дворе, с которыми мы до сих пор общаемся, хотя их со спортом ничего не связывает, – вспоминает она.

– Я не показывала свое превосходство одноклассникам, всю свою энергию оставляла на тренировках, этого мне было достаточно. Уже через один-два года тренер спросил Олю, не хочет ли она подготовиться к соревнованиям. Девушка ответила согласием и начала заниматься по спецпрограмме. Подготовки проходили и зимой (борьба, футбол), и летом (бег, отжимания). Сначала это были соревнования местного уровня, а потом открылись двери в российский и международный спорт. Ольга закончила одиннадцатилетку в 2010 году, учиться дальше пошла в НовГУ на кафедру теории и методики физического воспитания и спорта, с боевого искусства ушла в легкую атлетику. Бакалавриату здесь отдала четыре года.

– Я хорошо бегала все дистанции – 100, 200 и 60 метров (зимой), особенно короткие. В нашем городе признана лучшей бегуньей. В 2010 году Ольга Кожухова на одном из международных турниров получила титул мастера спорта по вольной борьбе и награду – золотую медаль, а в 2014 году в Петрозаводске стала вице-чемпионкой по легкой атлетике, где получила еще и денежное вознаграждение.

– Видя мои успехи, папа радовался, а мама переживала, чтобы я не получила травму, к счастью, все обошлось, – признается Ольга. С 2015 года она стала персональным фитнес-тренером, а с 2018 – тренером-инструктором в одном из городских центров и обучает людей, которые хотят добиться успеха в области спорта.

Спортсменка вдохновляет многих женщин, которые ранее считали, что невозможно достичь успеха в той сфере, где доминируют мужчины, и передает свой успешный опыт. Ольга рассказывает, что близкие люди позитивно воспринимают ее внешность, даже говорят комплименты.

– Сложнее дела обстоят летом, когда идешь в футболке и шортах в магазин – взглядов не избежать. Пользователи Интернета тоже кто как реагируют – одни восхищаются, другие наоборот, – объясняет она. Но Оля с пониманием относится к подобным комментаторам, говоря, что жизнь, видимо, у них несладкая. Выпускают пар в Сети, хотя в реальности вряд ли осмелились что-либо сказать ей прямо в лицо.

Про своего мужа Оля говорит с гордостью. Его зовут Сергей, впервые они встретились в магистратуре, куда она пришла для получения педагогического образования уже после университета. Сережа оказался с ней в одной группе.

– Да он сразу в меня влюбился, только я его в упор не видела. А спустя три месяца вовсе ушла из группы – поняла, что писать диплом на заданную тему мне неинтересно.

Когда устроилась работать в фитнес-клуб, влюбленный Сережа как-то узнал об этом и пришел к ней на персональную тренировку.

– Я-то думала, это случайность, и поверила, что Сергей спортом хочет заняться. Однако тренировки в зале давались ему нелегко, он принёс себя в жертву, только чтобы я обратила на него внимание. Так и случилось! А о своих чувствах он признался мне в кафе, куда пригласил меня спустя два месяца, – с трепетом вспоминает Ольга.

Молодые люди встречались год, а потом стали жить вместе. Спустя четыре года отношений, в октябре 2020, Оля и Сережа сыграли свадьбу и совсем скоро станут родителями малыша, даже имя уже придумали – Максим. Сейчас Оля на седьмом месяце.

– Своего ребенка целенаправленно настраивать на большой спорт я не буду, прислушаюсь к его желаниям и увлечениям, если он не захочет – убеждать не стану, это будет его выбор, – объясняет Ольга.

Влюбленные все свободное время проводят вместе: ездят на охоту, гуляют на природе, а главным в семье супруги считают любовь и взаимную поддержку.

– В семье я уступаю мужу. Для него – я королева, он каждый день говорит мне комплименты!

Сейчас Оля продолжает индивидуальные тренировки, сама занимается в меру, по состоянию здоровья ей можно. После декретного отпуска пообещала мне, что обязательно вернется в профессию.