В Астраханской области объявлено экстренное предупреждение в связи с жарой
Главное управление МЧС России по Астраханской области объявило экстренное предупреждение в связи с сильной жарой. По прогнозам Астраханского Центра гидрометеослужбы, днем 13 и 14 июня в Астраханской области температура воздуха в тени достигнет отметки в +40°С. В связи с этим астраханцам рекомендуют:
- избегайте воздействия повышенной температуры;
- носите светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) и головной убор, закрывайте как можно больше поверхности кожи;
- передвигайтесь не спеша, старайтесь находиться в тени;
- не употребляйте алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию).
При появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости, немедленно перейти в тень. Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду. При необходимости обращайтесь по телефонам - 103, 101, 112.
