Как не травмироваться в гололед

«У меня скользкая обувь. Страшно ходить по улицам в такую погоду, как сейчас. Можете что-нибудь посоветовать?» (СМС)На вопрос отвечает специалист пресс-центра ГУ МЧС по Челябинской области: — Есть несколько простых рекомендаций пешеходам, чтобы избежать неприятностей на дороге. Во-первых, надевайте удобную нескользкую обувь на устойчивом каблуке или плоской подошве. Уменьшить скольжение помогут прикрепленные на сухую подошву поролон, лейкопластырь или изолента. Можно натереть подошву обуви наждачной бумагой. Металлические набойки на каблуках также делают обувь менее скользкой. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренным шипом. Во-вторых, передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, а руки свободны. Если вы поскользнулись, постарайтесь присесть, чтобы снизить высоту падения. Не выставляйте руки перед собой, старайтесь упасть на бок, это позволит избежать сложных переломов. В-третьих, переходите дорогу только по пешеходному переходу и внимательно смотрите за движущимся автомобилем — успевает ли он остановиться. Помните, что из-за скользкого дорожного покрытия водителю требуется больше времени и расстояния для остановки транспортного средства.