Инсульт и инфаркт: диагностика болезней сосудов, профилактика и лечение

Не всегда инфаркт или инсульт – возрастные болезни. В зоне риска и молодые люди, которые имеют дефект межпредсердной перегородки, «овальное окно». В итоге тромбы из вен, из правого предсердия попадают через это самое окно в левое и уносятся потоком артериальной крови прямо в мозг, где и вызывают инсульт.

Инфаркт можно хоть как-то предугадать - будут болевые ощущения в области сердца, одышка, учащенное сердцебиение. В случае инсульта все происходит мгновенно – всего минута и уже парализована часть тела.

Поэтому за здоровьем сосудов надо следить особенно тщательно, не допускать развития атеросклероза. При развитии болезни во внутренней оболочке артериальных сосудов формируются очаги жировых, главным образом холестериновых, отложений. В итоге просветы сужаются, вплоть до полной закупорки. Поражаться могут и коронарные артерии, и сонная артерия, и сосуды ног.

По статистике, у 80% пациентов с заболеваниями сосудов как минимум одна коронарная артерия сужена. Например, атеросклероз сонной артерии становится причиной 30% инсультов.

Симптомы при этом не слишком очевидны – головокружение, пошатывание, шум в ушах.

Чтобы обнаружить проблему, надо сделать УЗИ коронарных, сонных артерий, сосудов конечностей. После 40-45 лет делать такое исследование надо не реже, чем в раз в 4-5 лет. Причем особенно важно «держать руку на пульсе» мужчинам, у них атеросклероз развивается чаще.

Также в группе риска:

- диабетики,

- те, у кого повышен холестерин в крови,

- курящие.

Если по результатам УЗИ выявлены атеросклеротические бляшки, причем они перекрывают сосуд на 70-80% - это угрожает жизни пациента.

Для восстановления просвета артерий врачи проводят хирургические операции под наркозом:

аортокоронарное шунтирование – обход места сужения коронарного сосуда с применением специальных сосудистых микропротезов и каротидную эндартерэктомию - из сонной артерии скальпелем удаляются холестериновые бляшки, препятствующие кровотоку.

Если перекрытие холестериновой бляшкой не такое значительное – то применяют эндоваскулярное лечение. В основном это стенирование – установка специального каркаса-стента, обработанного лекарственными препаратами, в просвете поврежденного сосуда.

Однако лучше не доводить до операции. Если у вас по результатам анализа крови выявлен повышенный уровень холестерина в крови, то значит образование бляшек в сосуде – дело времени. Поэтому важно сразу же начать принимать меры и в первую очередь, изменить рацион питания:

- жиры в рационе должны составлять не более 30% об общей калорийности пищи

- ограничить потребление животного жира, заменив его растительным. Это значит, что масло, сливки, мясо и сало – практически под запретом.

- в рационе ежедневно должно быть не менее 500 граммов свежих овощей и фруктов.

- ограничение потребления соли до 6 граммов в сутки.

- отказ от алкоголя и курения.

Если нет клинических проявлений атеросклероза и только повышен холестерин – обеспечьте себе умеренную физическую нагрузку не менее 30 минут в день. Полезны ходьба, плавание. А вот от силовых нагрузок лучше воздержаться.

По материалам zdr.ru

Фото - Paul_McManus / pixabay.com