Когда болит желудок: неочевидные причины дискомфорта и первая помощь

12 сентября 2020, 17:56 6

С заболеваниями органов пищеварения хоть раз в жизни сталкивался каждый. Тошнота, резь в желудке, колики в животе... Иногда это могут быть симптомы серьезного заболевания, а порой – просто временные «неполадки», при которых срочная госпитализация не требуется. Пока вы в ожидании медиков, есть несколько

способов помочь себе, облегчить состояние.

Невроз желудка. Всем знакомо это чувство, когда перед важным событием вдруг внезапно «засосало под ложечкой», скрутило спазмами живот или даже начало подташнивать? С точки зрения физиологии, в этот момент происходит нарушение секреции желудочного сока. Причиной возникновения заболевания могут быть стрессы, депрессии и банальное переедание. Первые симптомы – это колющая, жгучая боль вверху живота, вздутие, тошнота, сухость во рту. Боль проходит довольно быстро, но при первом же стрессе возвращается. Если не обращать внимания, скоро невроз «перерастет» в гастрит или язву.

Обязательно сообщите доктору симптомы, которые вас беспокоят. Доктор назначит соответствующее лечение, ну а вам надо будет отказаться от многих вредных привычек. Необходим здоровый сон, правильное полноценное питание по режиму. Порции должны быть маленькими и легкими, в рационе – больше овощей. Категорически не рекомендуется курение, алкоголь, кофе.

При возникновении спазма можно выпить настой хмеля, мелиссы, померанца. Также необходимы медикаменты для укрепления нервной системы, их назначить может только врач после полного обследования.

Кишечные колики. Резкие схваткообразные боли возникают, как правило, в самый ответственный момент. Спустя 2-3 минуты после приступа открывается понос. Судороги – реакция кишечника на трудноперевариваемую пищу, аллергенные продукты, или на отравление. Поставить диагноз и назначить лечение может только врач после изучения анализов. Иногда под маской колик скрываются очень опасные заболевания.

Пока вы проходите обследование, принимайте меры для снятия боли – делайте теплые компрессы, укутывания. Помогает и крепкий чай без сахара. Если диарея так и не началась, нелишним будет и провести очищение организма при помощи клизмы. Пересмотрите свое питание: ограничьте мясные, жирные блюда, сдобу и специи. Основой рациона должны быть каши на воде и овощи.

Рвота. Это защитная реакция организма после попадания в него токсичных веществ. Как правило, центр управления процессом – в особом участке головного мозга, куда и поступают сигналы об отравлении.

Чаще всего рвота вызвана пищевым отравлением, чрезмерным употреблением алкоголя и побочным действием некоторых лекарств. Но встречается такой недуг и при черепно-мозговых травмах, вирусных инфекциях, а также при мигрени.

Главное – не препятствуйте этому состоянию, позвольте организму очистить себя. При пищевом отравлении пейте больше теплой воды для вызова рвоты и очищения желудка. Рекомендуются промывания клизмой, паровые компрессы или теплые влажные компрессы на область живота. Однако в любом случае необходима консультация врача.

Опущение желудка – гастроптоз. Состояние, при котором происходит смещение органа за пределы его привычного анатомического положения. Причина гастроптоза – слабость окружающих его брюшных мышц и связок. Особенно это касается глубокой поперечной мышцы. Ее слабый тонус ведет к незначительному опущению желудка. Смещение органа всего на пару сантиметров вниз все равно приводит к его дисфункции.

Опущение желудка вызывает боли, спазмы, запоры. Справиться с болезнью можно только при помощи физических нагрузок. Сядьте на низенькую скамеечку или табуретку, закрепите ноги под диваном (шкафом). Выполните 15 наклонов назад, касаясь головой пола. Конечно, сразу сделать такое количество будет трудно, так что нагрузку увеличивайте постепенно. Также по утрам делайте пробежки, понемногу увеличивая время. Со временем эта проблема исчезнет.

По материалам sferadoma.ru