Почему болит голова и как с этим бороться? Самые распространенные виды боли и их лечение
ВНИМАНИЕ! Данный текст носит рекомендательный характер, не занимайтесь самолечением. Обращайтесь к врачу.
Неприятные ощущения в голове возникают, если вы испытываете стресс или голод, долго находитесь в слишком шумном или ярко освещенном помещении. Головную боль принято разделять на первичную и вторичную. Первая возникает сама по себе, а вот вторичная уже является симптомом более серьезного заболевания.
Первичные. К ним относят боль напряжения, мигрень и кластерную боль.
Боль напряжения является самой распространенной. Чаще всего ее вызывает стресс, долгое напряжение мышц плеч, шеи и челюсти. Даже поход к стоматологу может стать причиной головной боли.
Мигрень встречается реже, но она является более сильной. Специалисты называют причинами возникновения мигрени расстройства нервов и кровеносных сосудов в мозге. Это недомогание может быть спровоцировано недосыпанием, голодом, алкоголем, употреблением сыра, шоколада и вина.
Кластерные боли являются наиболее редкими. Это внезапные и очень сильные приступы, именно те случаи, про которые принято говорить «голова раскалывается». Такая боль сконцентрирована обычно в области одного глаза или одной стороны головы. В данном случае такие ощущения могут возникнуть от чрезмерного употребления мороженого, интенсивных физических нагрузок, и даже после интима.
Вторичные. Они являются симптомами какого-либо заболевания или общего состояния организма, который активирует в том числе и болевой процесс в головных нервах. Врачи называют множество причин возникновения вторичных болей. Среди них:
* аномальное образование сосудов головного мозга;
* энцефалит, менингит;
* онкология;
* травма;
* обезвоживание;
* инфекция;
* повышенное внутричерепное давление;
* некоторые лекарства (в том числе и обезболивающие);
* грипп;
* внутричерепная гематома;
* невралгия и постгерпетическая невралгия;
* панические атаки и паническое расстройство;
* тромбоз вен головного мозга и другие.
Диагностика и лечение. Если голова заболела внезапно или изменился характер неприятных ощущений, то нужно немедленно обратиться к врачу. Также следует вызвать медиков, если головной боли сопутствуют нарушение речи, слабость, онемение в руках и ногах, двоение в глазах, при ухудшении походки. Если человек получил травму головы, то боль также не стоит оставлять без внимания.
Обычно при таких обращениях врач собирает анамнез, проводит осмотр, а также оценивает неврологическую симптоматику. Пациентов направляют на МРТ или КТ головного мозга, чтобы исключить серьезные причины возникновения головной боли, такие как опухоль или инсульт.
Специалисты рекомендуют избегать тех вещей и ситуаций, которые приводят к возникновению головной боли. Употреблять регулярно жидкость и не пропускать приемы пищи, отказаться от алкоголя и табака. Также тем, кто страдает от болей, не рекомендуют долго напрягать глаза.
Медики придерживаются мнения, что при возникновении первичных болей лучше не прибегать к сильным анальгетикам, а довериться тем, которые продаются без рецепта. Если вы почувствовали начало приступа боли, лучше сразу удалиться в темную и тихую комнату, приложить прохладные компрессы к голове. Также можно принять теплую расслабляющую ванну.
Не стоит сбрасывать со счетов и народные средства. Существует множество способов избавления от боли, известных еще со времен наших предков. Это – прикладывание разных примочек, арома- и фитотерапия. Стоит отметить, что эффективность данных методов не всегда подтверждается. Запомните, даже если народные рецепты помогли, боль может вернуться.
Кстати, медикам знакомо, что отличный способ профилактики возникновения головных болей – регулярные занятия йогой, снижение уровня стресса, занятия по релаксации, иглоукалывание и физиотерапия.
По материалам сайта ymc2003.ru
