Почему у людей хрустит шея, чем это опасно и почему иногда даже приятно

22 апреля 2022, 17:57 22

Если вы долго и напряженно работали в одном положении, то возникает чувство, что занемели руки, плечи и шея. Инстинктивно большинство из нас начинают поворачивать шею в стороны и назад, эти движения обычно сопровождаются характерным звуком – хрустом. У некоторых это даже входит в привычку, вот только

результаты ее могут быть очень опасными.

Сам по себе звук, который мы слышим, получается из-за того, что капсулы, окружающие сустав, растягиваются. В них содержится особая жидкость, а при растяжении она наполняется пузырьками газа из-за того, что снижается давление. Процесс сопровождается тем самым звуком – похрустыванием. Этот процесс называют врачи кавитацией.

Однако «хрустеть» шеей надо с большой осторожностью. Именно здесь проходят артерии, питающие головной мозг. У некоторых людей эти сосуды от природы хрупкие, и при резком движении может произойти расслоение. Это грозит инсультом и даже летальным исходом. Вероятность небольшая, но всё же она есть.

Кстати, «похрустывание» часто становится привычкой еще и потому, что в процессе кавитации высвобождаются эндорфины – те самые гормоны удовольствия, поэтому вращения головой так нам приятны. Если не можете удержаться и тянет «похрустеть», – делайте это аккуратно и медленно.

По материалам health.mail.ru

Фото - pixabay.com / melancholiaphotography