Если пристал начальник: психолог советует, как реагировать на домогательства на работе

сталкивались с манипуляциями со стороны начальства.

Тенденция к приставаниям на работе не нова, просто раньше наглый начальник, который так и норовит залезть под юбку, воспринимался как обычная неприятность. Но сегодня все больше женщин готовы публично возмутиться таким поведением. Психолог Михаил ГРУБИЧ рассказывает, что делать, если вы оказались в подобной ситуации и почему не стоит терпеть назойливые домогательства.

СТРАШНО ОБИДНО: ПОЧЕМУ ДЕВУШКИ НЕ МОГУТ ОТВЕТИТЬ НАГЛЫМ УХАЖЕРАМ?

Само понятие «харассмент» не так давно пришло в русский язык, и поэтому до сих пор возникают разночтения: кто-то считает, что этим словом можно обозначить только повышенное сексуальное внимание в офисе, другие же этим термином описывают любые комплименты со стороны противоположного пола с намеком на интим.

Комментарий специалиста: «Харассмент включает оскорбительные замечания сексуального характера, непристойные предложения и психологическое давление - поясняет Михаил ГРУБИЧ. - Изначально термин применялся во Франции и означал «натравить собаку на дичь». По сути, в роли дичи сейчас выступает любой человек, в отношении которого могут высказываться с интимным подтекстом. То есть прошла девушка по улице, и проходящие гопники, увидев ее, присвистнули: «Вот это попа!» - вот классический пример домогательств.

Иными словами, вовсе не обязательно, чтобы это происходило строго на работе. У нас в стране харассмент долгое время женщины путали с проявлением внимания и востребованностью у противоположного пола. На шлепки по попе, щипки за ноги, комментарии по поводу внешних данных стыдливо улыбались и молчали.

Такому поведению есть несколько объяснений. Во-первых, девочек с детства учат быть покладистыми, тихими, спокойными, не создавать много шума и «не делать драмы». Иногда страх прилюдно поругаться в общественном месте гораздо больше, чем унижение от приставаний незнакомцев. Во-вторых, до сих пор многие не доверяют своим чувствам. Действительно ли обидно, что прохожий уставился вам в область декольте и смеется: «У вас такие глаза – взгляд не отвести». Или же надо радоваться тому, что являешься объектом мужского вожделения? Провести границу между приставаниями и флиртом не у всех получается. В-третьих, повышенное внимание со стороны сильного мужчины - будь он физически крепче или занимает должность выше - вызывает страх: «вдруг обидится и тогда мне не сдобровать». В этих случаях жертва старается спустить на тормозах ситуацию, чтобы не сталкиваться с последствиями».

«ВЛАСТЬЮ, ДАННОЮ МНЕ, ПРИГОВАРИВАЮ К ИНТИМУ»

Харассмент - это не только щипки, ужимки и поглаживания. Часто это слова и попытки манипуляции. Цель - заставить человека согласиться на интим под угрозой испортить его жизнь. Поэтому чаще всего с приставаниями сталкиваются на службе, где начальство имеет определенную власть над подчиненными.

Комментарий специалиста: «Чаще всего с сексуализированным вниманием со стороны начальства сталкиваются именно женщины, - рассказывает Михаил ГРУБИЧ. - Причем это не только про «под юбку лез». Психологи выделяют несколько видов харассмента:

- Вербальный – это пошлые комплименты, чаще всего касающиеся физических данных. Например: «Такие ножки да мне бы на плечи!»

- Невербальный – когда пристально смотрят в область декольте или паха, показывают недвусмысленные жесты, или же имитируют телом движения полового акта

- Физический – самый агрессивный тип приставаний. Обидчик переходит к активным действиям, похлопывает, поглаживает, прикасается к телу.

Определить, домогаются вас или же просто оказывают знаки внимания, достаточно просто. Харассмент как правило связан с властью. Так, если вы пришли в красивом платье в офис и коллега сказал, что вы отлично выглядите – это просто симпатия. Если начальник посмотрел на платье и предложил «к такому платью повышение» и «обсудить его вечером у него дома» - это явный пример манипуляции.

Если к вам назойливо пристают, главное – не молчать. Дайте ответную реакцию, покажите, что такое отношение в ваш адрес недопустимо. Будь это коллега или начальник, ответьте: «Мне неприятны такие высказывания», «Я не согласна». Помните, отшутиться и сгладить ситуацию – наихудший вариант. Уклончивый ответ могут воспринять как согласие и поощрение к продолжению. Если же обстановка накаляется, обратитесь в отдел персонала компании, расскажите в отделе кадров об этом, они обязаны приструнить обидчика. Если же на вас давит начальник, к сожалению, дело сложнее, особенно, если это собственник компании. Скорее всего, единственным выходом может стать увольнение. Однако наказать обидчика все же возможно. Если его приставания носили оскорбительный характер, то можно записать их на диктофон и обратиться в полицию. Статья 5.61 КоАП РФ «Оскорбление» предусматривает за оскорбление и унижение достоинства человека штраф от 1 до 3 тысяч рублей».

КАК НЕ СТАТЬ ДИЧЬЮ, НА КОТОРУЮ ВЕДУТ ОХОТУ

С приставаниями столкнуться можно не только на работе, но и в кругу друзей, на вечеринке и даже просто на улице. В каждом случае необходимо дать отпор потенциальным обидчикам.

Комментарий специалиста: «Ситуация, в которой побывала наверняка практически каждая женщина в России – когда вы отдыхаете в компании друзей и подруг, и кто-то из них начинает оказывать вам недвусмысленные знаки внимания, - приводит пример Михаил ГРУБИЧ. – С одной стороны, если поклонник просто делает комплименты, а вы резко одергиваете его, то рискуете вовсе никогда не найти себе супруга, всех распугаете. С другой, если человек неприятен, то его домогательства будут противны. Отталкивайтесь от своих ощущений. Если вам нравится этот мужчина, его внимание приятно, не назойливо и не пошло – значит это просто флирт.

Если же кавалер спешит вас приобнять, поцеловать «хотя бы в щечку», гладит по волосам, рукам, смотрит в декольте и предлагает феерическую ночь – это пример харассмента. Действовать надо решительно и резко – не позволяйте нарушать ваши личные границы. Отсядьте от назойливого ухажера на максимальное расстояние, сообщите ему, что притязания вам неприятны. Если он не угомонится, попросите друзей чуть остудить его пыл. В крайнем случае – лучше вызывать такси и уехать домой, чем чувствовать себя весь вечер дичью, на которую ведут охоту. А вот если наглый знакомый буквально не дает шагу ступить и не просто пристает, но еще и угрожает применить силу – избить или «переломать ноги» за отказ - смело записывайте его угрозы на телефон и идите писать заявление в полицию. По статье 119 УК РФ «Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью» обидчику могут присудить лишение свободы на срок до двух лет или принудительные работы на этот же срок».

МУЖЧИНАМ ТОЖЕ ДОСТАЕТСЯ: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПРИСТАЕТ НАЧАЛЬНИЦА

Под удар харассмента попадают не только женщины, но и мужчины. Начальницы, заведующие отделами также могут недвусмысленно намекать молодым сотрудникам на секс в обмен на карьерный рост, манипулировать должностью и даже активно распускать руки.

Комментарий специалиста: «Мужчинам в такой ситуации намного сложнее, чем женщинам, - рассказывает Михаил ГРУБИЧ. – Долгие годы считалось, что любому представителю сильного пола только и нужно, что секс. Якобы мужик согласится на интим с любой, лишь бы предложила. При попытке рассказать друзьям или знакомым, они поддержку тоже не всегда получают, мол, ну и провел бы с ней ночь, что тебе, жалко, что ли. Найти понимание и сочувствие практически невозможно. Факт домогательства ставит мужчину в крайне уязвимое положение подчинения, позицию слабого.

Однако признание проблемы - это не про беспомощность. Важно понимать, что никто не имеет права принуждать другого человека к интиму, неважно, какого он пола. Все осложняется еще и тем, что женщины чаще оказываются более мстительными. Отказ они воспринимают как личное оскорбление, поэтому в дальнейшем могут существенно усложнить жизнь.

В этом случае вам сначала надо поговорить откровенно с чересчур активной дамой, объяснить, что находитесь в отношениях и изменять не готовы, или же предпочитаете другой типаж женщин. Как правило, откровенного разговора и объяснения причин отказа бывает достаточно, поэтому надобности в привлечении отдела кадров не возникнет».

Фото - freepik.com / marymarkevich