Новосибирские ученые доказали: антистресс-игрушки полезны для детской психики
мелкую моторику рук, а еще способны заменить детям гаджеты.
По мнению специалистов, игрушки-антистресс воздействуют на центральную нервную систему благодаря мелкой моторике пальцев и за счет постоянного переключения внимания. Именно это и обеспечивает быстрый релаксирующий эффект. По своей эффективности он сопоставим с хорошо организованной динамической паузой.
В ходе эксперимента исследователи отметили, что после дозированного контакта с антистресс-игрушками более чем у двух третей детей отмечалось снижение тревожности, реакция на нагрузку становилась менее выраженной, настроение улучшалось.
Кстати, альтернативой антистрессам могут стать подручные средства: кусочек пластилина, четки или бусины на веревочке, кубик Рубика, моток ниток, которые распускают и снова наматывают, и конечно, пупырчатая упаковочная пленка.
По материалам iz.ru
Фото - freepik.com / freepik