Психологический тест: какая погода царит у вас на душе — метеопрогноз настроения

Наши эмоции можно сравнить с погодой. Проблемы при хорошем расположении духа кажутся нам если не пустяковыми, то, по крайней мере, решаемыми. А вот если на сердце «облачно» или, что того хуже – гроза собирается, то и любую неприятность мы склонны преувеличивать, тревожась иногда из-за пустяковых вещей.

Пройдите тест и узнаете, какая погода стоит у вас на душе.

  1. Хороший день – какой он?

а) если сегодня мне удалось провести время с близкими и родными;

б) если я весь день был (а) в движении;

в) если я не зацикливаюсь на мелочах.

  1. Какую одежду вы предпочитаете носить дома?

а) стараюсь выглядеть опрятно;

б) внешний вид зависит от настроения: иногда могу и «выходную» надеть, чтобы почувствовать себя лучше;

в) зависит от настроя; если он плохой, пролежу весь день, завернувшись в плед.

  1. На завтра по прогнозу погоды обещают проливной дождь. Ваши ощущения?

а) буду только радоваться, это же так расслабляет: слушать, как капли барабанят по стеклу и подоконнику;

б) огорчусь, были планы погулять в парке;

в) мне все равно, ведь я который день сижу дома и выходить не собираюсь.

  1. Последнее время не можете сосредоточиться на выполнении важного дела. Чего вам не хватает?

а) терпения;

б) внимательности;

в) настроя – мне ничего не хочется.

  1. Показываете ли вы окружающим свое настроение?

а) обычно по моему лицу сразу видно, если я чем-то расстроен(а);

б) привыкла скрывать свои эмоции, но близкие всё равно определят по плавности моих движений. Если я рассержен(а), то они будут более резкими;

в) мои эмоции глубоко внутри меня; только если спросить напрямую – отвечу, что сейчас чувствую.

А теперь подведем итоги:

Если у вас больше ответов А можно с уверенностью сказать, что сейчас в вашей жизни «солнечные» дни. Вам удается сохранять хорошее настроение, несмотря ни на какие обстоятельства. Любая ситуация, пусть и негативная, приносит не только минусы, но и плюсы, и вот их-то вы и видите в первую очередь. Такой настрой позволяет намного быстрее и легче добиваться поставленных целей.

Если преобладают варианты Б явно в вашей жизни «сезон дождей с переменной облачностью». Вы часто грустите, обдумываете прошлое и тревожитесь по поводу будущего. Такие периоды знакомы каждому, но не позволяйте дурному настроению вами управлять. Больше радуйте себя приятными покупками, встречами с друзьями. Отложите на время все неважные дела и уделите время себе.

Если вами выбраны ответы В – явно сейчас не лучший период в вашей жизни – у вас гроза, да еще и с молниями! Вы сталкиваетесь с трудностями в важных сферах жизни, это заставляет вас нервничать. Сейчас важно не переставать верить в собственные силы, не ждать, пока кто-то другой придет и подбодрит вас. Станьте другом сами себе – успокойте и уговорите себя. Главное, что после даже самой сильной грозы рано или поздно обязательно выглянет солнце.

Фото - pxhere.com



подпишитесь на нас в Дзен