Психологический тест: узнайте, как вы на самом деле относитесь к себе

То, насколько мы дорожим собственным «я», сказывается не только на нашем поведении, но и на тех результатах, которых мы добиваемся. Правильный подход к себе помогает нам быстрее и эффективнее добиваться поставленных целей, а вот с завышенной или заниженной самооценкой мы рискуем получить не те результаты,

которых ожидаем. Давайте проверим, как вы относитесь к себе.

  1. Вам хотят доверить проект в смежной области. Знаний по существу у вас нет. Как ответите на предложение?

а) конечно, откажусь, даже пробовать не хочу, жалко тратить время;

б) обязательно попробую, только согласую длительные сроки, возможно, появятся сложности;

в) у меня всегда получается все, за что бы я ни брался.

  1. Когда вы общаетесь с умным и эрудированным человеком, какие ощущения испытываете?

а) жалость к себе; мне никогда не научиться так легко ориентироваться в любой теме;

б) восхищение: я учусь у него всему;

в) превосходство: я-то знаю, что ничем не уступают ему в интеллекте.

  1. Часто ли у вас возникают мысли о том, что в разговоре с руководством вы выглядели смешно и несли чепуху?

а) постоянно; я могу думать об этом дни и ночи напролет;

б) если и случается такое, я обдумываю ситуацию и делаю выводы;

в) никогда; я знаю, что просто не могу сказать глупость.

  1. Как вы считаете, что помогает человеку расти и совершенствоваться – везение или упорный труд?

а) больше помогает везение, но у меня его не бывает;

б) упорный труд помогает нам покорять любые вершины;

в) исключительно везение, его надо дождаться.

  1. Когда над вами смеются или показывают пародию на вас, что вы ощущаете?

а) унижение и тоску, впоследствии избегаю общения с этими людьми;

б) это поучительно, я тоже люблю пошутить;

в) зло и раздражение; немедленно придумываю жестокую месть.

А теперь подведем итоги:

Если у вас больше ответов А, то вы в собственных глазах – просто ниже плинтуса. В первую очередь виноваты в этом вы. Все, что происходит, вы рассматриваете с точки зрения нападения на вас, в котором вы априори проигрываете сражение. Постарайтесь по-другому взглянуть на мир и убедите себя в том, что против вас нет заговора. При возможности посетите психолога.

Если среди ваших ответов больше вариантов Б, то ваша самооценка адекватна. Вы хорошо ориентируетесь в реальности, и там, где необходимо, готовы учиться у других. Если же понимаете, что достаточно компетентны в вопросе, вы аргументировано объясняете свою позицию. Это вызывает уважение.

Если среди ваших ответов доминируют варианты В, то у вас завышенное эго. Приписывая себе несуществующие заслуги, вы сильно отрываетесь от реальности и тем самым получаете неправильные результаты. Вам необходимо чуть снизить свою самоуверенность и поучиться у других.