Защемление седалищного нерва: какие симптомы и что за лечение

Порой возникает скованность движений, иногда онемение ноги. При воспалении часто боль ощущается только с одной стороны тела и может быть разной по интенсивности. От слабого покалывания и жжения в покое, до сильной и простреливающий, стоит человеку встать, наклониться или сесть.

Часто интенсивность неприятных ощущений возрастает в ночное время суток.

Также определить именно защемление поможет особая походка с перемежающейся хромотой. Больной инстинктивно наклоняет тело в противоположную сторону от источника боли. А в качестве опорной выбирает здоровую ногу – отсюда и хромота.

О том, что причина болей – защемление седалищного нерва, врачам подсказывают и три основных симптома:

* симптом Лесера – прямая нога не поднимается;

* симптом Сикара – боль усиливается, если человек сгибает стопу;

* трудности при попытке сесть – самому принять сидячее положение невозможно.

При воспалении нерва также могут нарушиться функции тазовых органов – например, могут появиться такие симптомы, как недержание мочи или кала, боли при мочеиспускании, нарушение потенции у мужчин.

Спровоцировать защемление нерва могут остеохондроз, грыжи поясничного отдела позвоночника, смещение диска, радикулит.

Для диагностики врачи обычно назначают компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию и биохимический анализ крови.

Лечение должно иметь комплексный характер. Для начала врач купирует болевой синдром. Применяют нестероидные противовоспалительные препараты – как в таблетках, так и в виде гелей. Они обладают разогревающее-раздражающим действием, усиливают кровообращение в пораженном участке, расширяют сосуды и улучшают питание тканей.

После того, как боль утихнет, можно приступать к лечебной гимнастике. Однако любые упражнения не должны вызывать дискомфорт. Для начала можно попробовать аквафизкультуру – занятия в бассейне.

Что касается традиционных упражнений – все их надо выполнять очень плавно, без рывков, и повторять не более 5-6 раз.

Одними из самых эффективных считаются следующие:

* наклоны туловища в разные стороны;

* подъем коленей поочередно, при этом одной рукой держитесь за спинку стула или опирайтесь на стену;

* лягте на пол на бок, нижнюю ногу согните в колене, а верхнюю выпрямите и поднимайте вверх-вниз с небольшой амплитудой;

* лежа на боку, сгибайте ноги и подтягивайте их к груди.

Помимо лечебной физкультуры хорошо зарекомендовал себя и массаж, но проводить его надо только в период ремиссии, то есть когда подвижность полностью вернулась, а боль отступила. В острой фазе сеансы массажа не только не помогут, но и усугубят положение.

Эффективны при лечении воспаления и различные физиопроцедуры, в том числе магнито- и лазеротерапия, электрофорез, лечение динамическими токами. Эти процедуры уменьшают спазмированность мышц и оказывают общеукрепляющее действие.

В некоторых случаях нельзя ждать, пока боль пройдет сама, а важно сразу же обратиться к врачу, иначе есть риск утратить подвижность.

Так, срочно обратитесь к неврологу, если у вас следующие симптомы:

* сильное онемение конечности, которое не дает возможность передвигаться. Вы практически не чувствуете ногу,

* повысилась температура,

* началось нарушение функции тазовых органов – недержание мочи или кала,

* имеется отек в области поясницы и крестца.

Первая помощь при защемлении нерва. Если «скрутило» внезапно – лягте на живот на плоскую жесткую поверхность. Так позвоночник будет расположен правильно, нерв не будет пережиматься. Под грудь можно положить валик. А вот кровать или диван не подходят – они слишком мягкие, будет создаваться прогиб и вызывать боль.

На поясницу нанесите противовоспалительный крем, оставьте на время до впитывания. Разогревающие кремы, грелки и растирания в период острой боли не рекомендуется использовать, как и охлаждающие мази.

Как только почувствуете облегчение, можно переворачиваться на спину, под голени подложите невысокую подушку, чтобы немного приподнять ноги.

По материалам ayzdorov.ru, фото - Karolina Grabowska / www.pexels.com